Авторизация

Стесняюсь заговорить с девушкой

В общем проблема такая. Мне с 8 лет нравится одна девушка, мы примерно видимся каждую неделю на одном мероприятии, и вот мне почти 17 лет, я хотел бы произвести симпатию, показать что она мне нравится, хочу с ней поговорит, например там сказать - привет, как дела и так далее, там поговорит об её увлечениях...

Но когда я дома, я постоянно думаю, как бы с ней заговорить в следующий раз, может пригласить куда-нибудь, и когда приходит такое чувство убеждения типа всё, в следующий раз обязательно с ней заговорю, но когда приходит этот момент, и когда я её вижу - я отступаю, не знаю почему, или чего я боюсь, я лично по характеру стеснителен, и очень волнуюсь в таких моментах...

в категории: Личностные проблемы: неврозы, депрессия, фобии, психосоматика около 6 лет назад
Guest
Задан около около 6 лет назад
Guest

Поставьте Лайк вопросу на Facebook, +1 в Google или поделитесь ссылкой в соцсетях.

Здравствуйте, Виталий.

Состояние волнения, которое вы описали, свидетельствует о том, что девушка ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вызывает у вас много возбуждения и что она ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вам нравится. Это замечательно! И очень многие женщины как раз ценят таких страстных мужчин! Но у вас есть определенная особенность - подавлять свое возбуждение, по крайней мере, в присутствии этой девушки. Подавленное же возбуждение всегда превращается в тревогу, которая может сковывать еще больше. И, значит, еще больше препятствовать течению возбуждения, вызывая еще больше тревоги... и так далее.

Таким образом, задача проста - позволить течь вашему возбуждению более-менее свободно. И подходов здесь миллион. К примеру, можете освоить аутогипноз - посмотрите книгу "Аутогенная тренировка для вас" в библиотеке этого сайта и поработать со своей тревогой самостоятельно. С другой стороны, можете попробовать подобрать такую форму общения, чтобы тревога не зачеркивала ваших достоинств, например, с помощью записок. Это можно сделать довольно романтично! :) Кое-кому помогает справиться с тревогой искусственное обесценивание, вроде визуализации девушки, сидящей на унитазе в маске из огурцов и т.д.

Конечно же, работа с психотерапевтом поможет намного быстрее найти свои особые способы и почерк разруливания подобных ситуаций. Так что милости просим! :)
Корнеев А.С.
Размещен около около 6 лет назад
Корнеев А.С.

Пожалуйста зарегистрируйтесь/войдите для ответа на вопрос.  Нажмите для входа

Бесплатная (пробная) консультация

Если по каким-то причинам у вас нет возможности записаться на сеанс к психотерапевту, вы можете разместить ваш вопрос на форуме сайта. Я отвечу на него, и сделаю это абсолютно бесплатно.

Постарайтесь максимально подробно описать суть затруднения, возможные его причины и сопутствующие обстоятельства. Чем больше информации о проблеме вы предоставите, тем более точный ответ я смогу дать.

Помните: письменная консультация не может заменить полноценную работу с психологом / психотерапевтом.
Задать вопрос

Мои сертификаты