Generated by All in One SEO v4.9.3, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Психолог Алексей Корнеев

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://psylight.com.ua/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Записи

- [Легкий способ психотерапии психосоматики (на примере мигрени)](https://psylight.com.ua/blog/legkij-sposob-psixoterapii-psixosomatiki-na-primere-migreni.html) - Психотерапию психосоматики обычно проводят по классической схеме, но часто краткосрочные методы эффективнее. Рассмотрим на примере работы с клиентом с мигренью
- [Неприятие близости с супругом](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/nepriyatie-blizosti-s-suprugom.html) - Оргазма нет и не было ни с мужем, ни с любовником. Я имитирую оргазм, чтоб не обидеть супруга. Об интиме думаю постоянно, но только сама добиваюсь разрядки
- [Мы не понимаем друг друга или просто не хотим понимать...](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/my-ne-ponimaem-drug-druga-ili-prosto-ne-xotim-ponimat.html) - Мне нужен мужчина, который мог бы взять меня в руки. У меня ужасный характер, но я хочу чтоб он меня усмирял! И чтоб не было ссор! Мнение психолога о ситуации
- [Коронавирусное ОКР](https://psylight.com.ua/blog/koronavirusnoe-okr.html) - Связанные с covid-19 общественные настроения, карантинные меры, политика СМИ, выглядят нездоровыми. Напоминают симптомы обсессивно-компульсивного расстройства. Психолог о коронавирусном ОКР
- [Буллинг: нужно ли родителям вмешиваться?](https://psylight.com.ua/blog/bulling-nuzhno-li-roditelyam-vmeshivatsya-chtoby-zashchitit-rebenka.html) - Родители задаются вопросом: следует ли защищать ребенка в случае конфликтов с более сильными сверстниками? Или предоставить свободу? В статье я даю однозначный ответ
- [О прокрастинации в отношениях](https://psylight.com.ua/blog/o-prokrastinacii-v-otnosheniyax.html) - Неудачи и проблемы в отношениях могут являться самой обычной прокрастинацией. Подробнее о страхе отношений - см. статью
- [Об удовольствии от перфекционизма](https://psylight.com.ua/blog/ob-udovolstvii-ot-perfekcionizma.html) - В психологии бытует негативное отношение к перфекционизму. Ошибочное. Проблема не перфекционизме, который быть в удовольствие, а в иных "препятствиях"
- [Терпение не обязательно, отношения - тоже!](https://psylight.com.ua/blog/terpenie-ne-obyazatelno-otnosheniya-tozhe.html) - Критика популярной статьи по гештальт-терапии "Надо запастись терпением, или эссе о том, что ключ терапии – в отношениях". Анализ содержащихся в ней скрытых вредных внушений
- [Квест с записками: легкий способ отдохнуть от детей](https://psylight.com.ua/blog/kvest-s-zapiskami-legkij-sposob-otdoxnut-ot-detej.html) - При всей любви к детям, родители должны периодически от них отдыхать. Описываю технологию профилактики эмоционального выгорания в семье - квест с записками
- [Повседневный транс (случай на кассе банка)](https://psylight.com.ua/blog/povsednevnyj-trans-sluchaj-na-kasse-banka.html) - Случай на кассе одного банка. Когда и клиент (гипнотерапевт), и кассир, находясь в естественном гипнотическом трансе, сдачу не считают. И причем тут самоопределение психолога?
- [Пример краткосрочной психотерапии страха высоты](https://psylight.com.ua/blog/primer-kratkosrochnoj-raboty-so-strakhom-vysoty.html) - Страх высоты (находиться в высотном здании на балконе, переходить мост), можно проработать быстро. Вот наглядный пример краткосрочной психотерапии акрофобии
- [К вопросу оплаты психотерапии "за результат"](https://psylight.com.ua/blog/k-voprosu-oplaty-psixoterapii-za-rezultat.html) - Некоторые клиенты настаивают на оплате услуг психологов и психотерапевтов не за время, а по факту достижения результата. Супер! Но тогда и условия оплаты следует изменить! Узнай как
- [Пример бессознательного сопротивления при наведении гипнотического транса](https://psylight.com.ua/blog/primer-bessoznatelnogo-soprotivleniya-pri-navedenii-gipnoticheskogo-transa.html) - Наглядная иллюстрация того, как бессознательное человека оказывает сопротивление при наведении гипнотического транса. Взаимодействие сознания и бессознательного
- [Психологические эксперименты - стоит ли доверять результатам?](https://psylight.com.ua/blog/psixologicheskie-eksperimenty-stoit-li-doveryat-rezultatam.html) - Б. Носек в своем Reproducibility Project пришел к выводам о слабой воспроизводимости психологических экспериментов. Мои гипотезы о причинах столь печальных результатов
- [Психологический WTF](https://psylight.com.ua/blog/psixologicheskij-wtf.html) - Забавный рассказ о мужчине, страдавшим паническим расстройством, которого психиатр "заставлял" лечиться таблетками. Что произошло после их неожиданной встречи на улице
- [Слова, вызывающие заболевания. Критика популярной статьи](https://psylight.com.ua/blog/slova-vyzyvayushhie-zabolevaniya.html) - Может ли употребление определенных слов в речи приводить к психосоматическим заболеваниям? Об "органической речи" и прочих популярных мифах о "вредных" самовнушениях
- [О подслушивающих устройствах на сеансах психотерапии](https://psylight.com.ua/blog/o-podslushivayushhix-ustrojstvax-na-seansax-psixoterapii.html) - Описание казуса, случившегося в психотерапевтической практике. Как родственники клиента могут подслушивать содержание сессий с клиентом. Рекомендация психолога
- [Почему я не знаю чего хочу: кто виноват и что делать?](https://psylight.com.ua/blog/pochemu-ya-ne-znayu-chego-xochu-kto-vinovat-i-chto-delat.html) - Люди часто не понимают свои потребности. Помогая решить проблему, психологи порой делают негативные внушения клиентам, чем их травмируют. Мой критический анализ одной статьи
- [Допустимы ли манипуляции со стороны психотерапевта?](https://psylight.com.ua/blog/dopustimy-li-manipulyacii-so-storony-psixoterapevta.html) - Манипулирование по отношению к клиенту со стороны психотерапевта недопустимо. За исключением некоторых случаев. Пример доброкачественной манипуляции из практики
- [Три книги, с которых должно начинаться обучение психотерапевта](https://psylight.com.ua/blog/tri-knigi-s-kotoryx-dolzhno-nachinatsya-obuchenie-psixoterapevta.html) - Озвучиваю список из 3-х важных книг, с которых должно начинаться обучение психологов и психотерапевтов. Какие именно я выбрал книги и почему - читайте в статье!
- [Ночной страх у ребенка: как победить](https://psylight.com.ua/blog/nochnoj-strakh-u-rebenka-fobiya-kak-pobedit.html) - Ночные страхи и фобии у детей - одна из актуальных проблем во все времена. Узнайте, как можно помочь ребенку справиться с фобией! Совет психолога.
- [Критика "Памятки проходящим психотерапию"](https://psylight.com.ua/blog/kritika-pamyatki-proxodyashhim-psixoterapiyu.html) - Часто психологи программируют клиентам события, которых можно было избежать. Ссоры с родителями, необоснованную по длительности терапию и пр. Критический анализ популярной статьи
- [О чувстве страха и вины у принимающих антидепрессанты](https://psylight.com.ua/blog/o-chuvstve-straxa-i-viny-u-prinimayushhix-antidepressanty.html) - Удалось выяснить: прием антидепрессантов может сопровождаться чувством страха и вины. Поэтому такие альтернативы как психотерапия могут встречать агрессию у больных депрессией
- [Панические атаки - расскажите как происходит лечение](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/panicheskie-ataki-rasskazhite-kak-proisxodit-lechenie.html) - Об эффективности разговорных методов, а также emdr-терапии и гипноза в лечении панического расстройства. Сколько нужно сеансов, чтобы избавиться от невроза
- [Психолог, психотерапевт, психиатр. В чем отличие и кого выбрать?](https://psylight.com.ua/blog/psychologi-psychotherapevty-psychyatry.html) - В чем отличие между психологом, психиатром, психотерапевтом? Психотерапия vs Психокоррекция. Как не запутаться в версиях - рекомендации по выбору специалиста
- [Паническое расстройство и ВСД. Симптомы, лечение, психотерапия](https://psylight.com.ua/blog/panicheskoe-rasstroistvo-vsd-simptomi-lechenie.html) - Симптомы панического расстройства и ВСД. Что делать при панической атаке, как побороть приступ паники? Физиология мозга, лечение антидепрессантами, психотерапия
- [Депрессия. Симптомы, причины, лечение и психотерапия](https://psylight.com.ua/blog/depressia-lechenie.html) - Диагностика депрессивного расстройства. Что делать при депрессии и как из нее выйти? Физиология мозга, лечение антидепрессантами, психотерапия. Можно ли обойтись без таблеток?
- [Что такое EMDR-терапия (ДПДГ)?](https://psylight.com.ua/blog/emdr.html) - Психотерапевтический метод ДПДГ (EMDR-терапия). История создания, показания, описание механизмов излечения психологической травмы. Официальные данные эффективности
- ["Фактор веры" и его влияние на клинические испытания антидепрессантов](https://psylight.com.ua/blog/faktor-very.html) - Роль внушения в лечении болезней. Факты из истории изучения "фактора веры" и плацебо. Исследование И. Кирша о недостатках клинических испытаний антидепрессантов. Какие выводы из этого следуют?
- [Транс и гипноз: в чем разница?](https://psylight.com.ua/blog/gipnoticheskij-trans-i-gipnoz-v-chem-raznica.html) - О существенной разнице между трансом и гипнозом. Гипнотический транс как состояние "приостановки" психики. Является ли гипноз безопасным. Какими механизмами пользуются карманники?
- [Анализ одного сновидения: прав ли Карл Густав Юнг?](https://psylight.com.ua/blog/analiz-odnogo-snovideniya-prav-li-karl-gustav-yung.html) - Карл Юнг в одной из книг описывает сон, приснившийся его студенту- психоаналитику. Сновидение ужаснуло мэтра, и он диагностировал у ученика психоз. Но оправдано ли беспокойство?
- [Созависимость? Не думаю...](https://psylight.com.ua/blog/sozavisimost-ne-dumayu.html) - Созависимость - известный в психотерапии термин. Чуть ли не болезнь. Тем не менее, можно рассматривать проблему созависимости как недостаток некоторых навыков.
- [Профессиональная этика психотерапевта: можно ли покупать услуги у клиента?](https://psylight.com.ua/blog/etika-psixoterapevta-mozhno-li-pokupat-uslugi-u-klienta.html) - Этический кодекс психотерапевта к внепрофессиональным контактам с клиентами относится негативно. Оправдан ли такой запрет? Психологический анализ ситуации заказа услуг у клиента
- [Психосоматика. Может ли помочь психолог?](https://psylight.com.ua/blog/psihosomatika-i-psihosomayicheskie-zabolevaniya.html) - Что такое психосоматика, какие заболевания психосоматические? Стресс как фактор возникновения психосоматического расстройства. Тест стресса. Чем может помочь психолог?
- [Ребенок плохо спит по ночам – что делать? Рекомендации психолога](https://psylight.com.ua/blog/rebenok-ploxo-spit-po-nocham-chto-delat-rekomendacii-psixologa-dlya-roditelej.html) - Что делать, если ребенок плохо засыпает по ночам (боится, просыпается, плачет)? Как правильно учить детей спать ночью? Рекомендации психолога родителям
- ["Антипозитивчик". Часть 1](https://psylight.com.ua/blog/antipozitivchik-chast-1.html) - Люди считают гипнотерапию эмоционально безболезненным методом психотерапии. Мнение доктора Э.Росси (и мое) насчет "позитива" в решении психологических проблем
- ["Антипозитивчик". Часть 2](https://psylight.com.ua/blog/antipozitivchik-chast-2.html) - Человек бессознательно сопротивляется всему, что навязывается слишком активно. Почему и как стремление к позитивному мышлению может вызывать внутренний протест
- [Депрессия из-за расставания](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/depressiya-iz-za-rasstavaniya.html) - Не смогла отказаться от предложения секса на стороне за деньги. Парень узнал об этом и бросил меня. Страдаю депрессией, ведь я его люблю. Помогите, что делать?
- [Я не смогу с ним жить, зная, что где-то есть ребенок от него](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-ne-smogu-s-nim-zhit-znaya-chto-gde-to-est-rebenok-ot-nego.html) - Поссорилась с парнем. Он переспал с девушкой, та забеременела от него. Он хочет быть со мной, прощения каждый день просит. Не знаю, смогу ли простить? Помогите
- [Паническое расстройство 3 года](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/panicheskoe-rasstrojstvo-3-goda.html) - Пример лечения панического расстройства антидепрессантами и "оздоровительным гипнозом". Длительностью 3 года. Рекомендации психолога по увеличению эффективности
- [Чем может помочь психотерапия? Часть 2](https://psylight.com.ua/blog/chem-mozhet-pomoch-psixoterapiya-chast-2-mnenie-geshtalt-terapevta.html) - Кратко о базовых постулатах такого метода психотерапии как гештальт-терапия. Понятие потребностей, границ, контакта. Психотерапия при экземе - пример
- [Не могу без него жить](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-bez-nego-zhit.html) - Я не могу без парня! После ссор ухудшается настроение, ничего не радует. Пропадает работоспособность, заболеваю. Беспокойство на душе. Как с этим бороться?
- [Неужели я гей? Хелп!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/neuzheli-ya-gej-xelp.html) - Замечаю, что слишком близки с одним сотрудником. В шутку бьем друг друга, прикасаемся, но тут же ругаемся и обвиняем в гомосексуализме. Я что - гей? Что делать?
- [Проблемы с сексом, у мужа нет желания](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/problemy-s-seksom-u-muzha-net-zhelaniya.html) - У мужа начались ко мне претензии по мелочам. Скандалы каждый день. Недавно задержался на работе до 2 часов ночи. Секс 2 раза в месяц. Посоветуйте как мне быть?
- [Не могу заставить себя поубирать](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-zastavit-sebya-poubirat.html) - Не могу заставить себя сделать уборку. Понимаю, что это неправильно, стыдно пускать гостей, но навести порядок не в силах. Как быть? Рекомендации психолога
- [Приступы истерики - что делать?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pristupy-isteriki-chto-delat.html) - Приступы истерики на фоне сильных эмоций: непроизвольный синдром гипервентиляции, рыдания. Что делать в таком случае? Опасно ли это для психики? Ответ психолога
- [Развиваются комплексы на фоне девственности](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/razvivayutsya-kompleksy-na-fone-devstvennosti.html) - Я девственница, и у меня развился комплекс замкнутости. Страх разочаровать парня. Теряю ощущение женственности. Одолевают мысли, что я неполноценная девушка.
- [Как приобрести здоровый пофигизм?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-priobresti-zdorovyj-pofigizm.html) - Зацикливание на мелочах, реагирование на пустяки и неспособность прощать часто сопровождают невыраженную агрессию. Какие первые шаги рекомендуют психологи?
- [Ненавижу работу - как быть дальше?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/nenavizhu-rabotu-kak-byt-dalshe.html) - Ненавижу свою работу. Она не приносит удовольствия. Из за нее потерял здоровье. Нахожусь в депрессии. Уйти не могу - это единственный источник дохода. Помогите!
- [Профориентация взрослого](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/proforientaciya-vzroslogo.html) - Я до сих пор не нашла свою профессию. Поменяла много мест работы и сфер деятельности. Может ли помочь психолог с профориентацией взрослого человека?
- [Полная деморализация в жизни](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/polnaya-demoralizaciya.html) - Глубокая депрессия. Как быть когда живёшь и не видишь света в конце тоннеля? Не видишь выхода из ситуации? Жизненная пассивность во всём. Рекомендации психолога
- [Ненавижу сына мужа](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/nenavizhu-syna-muzha.html) - Мужа очень люблю, но его ребенка - нет. Сыну 14 лет, но он ничего не умеет. Днями сидит в интернете, играет и смотрит порно. Что делать? Он никого не слушается
- [У мужа никогда не возникает желания заниматься сексом](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/u-muzha-nikogda-ne-voznikaet-zhelaniya-zanimatsya-seksom.html) - Сейчас я на грани истерики! У мужа никогда нет желания заниматься сексом. Я думала, что это из за отсутствия условий, но причина в нем. Пожалуйста помогите!
- [Как выбрать психолога, психотерапевта?](https://psylight.com.ua/blog/kak-vybrat-psixologa-psixoterapevta.html) - Как личность психолога влияет на результат психотерапии. Теплота, уровень фрустрации и поддержки - важные характеристики специалиста. Советы по выбору психолога
- [Тревожность после разговора. Может ли это быть из-за вредного внушения?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/trevozhnost-posle-razgovora-mozhet-li-eto-byt-vnusheniem.html) - По просьбе читательницы проанализировал процесс ее ночного разговора с агрессивной родственницей. Описал причины возникшей тревожности, дал рекомендации. Рекомендую!
- [Как защитить ребенка от психологической травмы](https://psylight.com.ua/blog/kak-zashhitit-rebenka-ot-psixologicheskoj-travmy.html) - Нахождение в особо стрессовой ситуации может нанести психологическую травму ребенку. Как же защитить детскую психику от травмирования? Совет психолога родителям
- [Меня хотят уволить](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/menya-xotyat-uvolit.html) - Меня хотят уволить с должности в крупной компании. Нижестоящий начальник выдумывает, будто я нарушаю дисциплину. Как поступить? Рекомендации психолога.
- [Как помочь мужу бросить любовницу?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-pomoch-muzhu-brosit-lyubovnicu.html) - Муж завел любовницу. Сказал, что последний раз идет к ней, но не разорвал отношения. Она мне звонит, говорит, что она лучше. Как ему помочь расстаться с ней?
- [Идея экспериментальной психотерапии для людей в тяжелом финансовом положении](https://psylight.com.ua/blog/ideya-eksperimentalnoj-psixoterapii.html) - Услуги психотерапевта могут оказаться слишком дорогими для многих семей. Я изобрел вариант психотерапии-онлайн, оплачиваемый студентами-психологами и бесплатный для клиента
- [Сон про Муху-Цокотуху, или послание бессознательного, что я так и не расшифровал](https://psylight.com.ua/blog/son-pro-muxu-cokotuxu.html) - Некоторые сновидения, наполненные глубоким бессознательным смыслом, расшифровать крайне сложно. Вот пример такого сна: о Мухе-Цокотухе и тяжелом выборе, который я так и не сделал
- [Невроз на сексуальной почве, или как запугать целый автомобильный концерн](https://psylight.com.ua/blog/nevroz-na-seksualnoj-pochve-ili-kak-zapugat-celyj-avtomobilnyj-koncern.html) - Рекламное фото линейки автомобилей Audi вызвало массовое возмущение пользователей соцсетей. Но не являются ли гневные выпады проявлением невроза на сексуальной почве? Мнение психолога
- [Достижения vs Счастье. Сновидение, определившее мой выбор](https://psylight.com.ua/blog/dostizheniya-vs-schaste-snovidenie-opredelivshee-moj-vybor.html) - Психологи считают, что базовые ценности у взрослых постоянны. Не соглашусь. Яркие сны с посланиями из бессознательного могут изменить многое. Даже решить спор Достижения vs Счастье
- [О "работе в кайф", отдыхе от нее и прочих буднях психолога](https://psylight.com.ua/blog/o-rabote-v-kajf-otdyxe-ot-nee-i-prochix-budnyax-psixologa.html) - Рекламщики часто вводят в заблуждение новичков, рассказывая о потоке клиентов, работе в кайф у психологов. Описываю реальные будни, накопление стресса и особенности отдыха
- [О возможности исцеления "внутреннего ребенка" во взрослом возрасте](https://psylight.com.ua/blog/o-vozmozhnosti-isceleniya-vnutrennego-rebenka-vo-vzroslom-vozraste.html) - Психологическое травмирование в детстве влияет на дальнейшую жизнь. Но излечение возможно даже во взрослом возрасте. Реальная история исцеления "внутреннего ребенка"
- [Основы фейсбучной чОрной магии. Урок №1: защита от агрессии](https://psylight.com.ua/blog/urok-1-zashhita-ot-agressii.html) - Злобные комментаторы в фейсбуке и других соцсетях - частое явление. Как не принимать близко к сердцу агрессию в ваш адрес? Как ее достойно отражать? Теория и практический пример
- [Подводные камни клиентского "спасибо" психотерапевту](https://psylight.com.ua/blog/podvodnye-kamni-klientskogo-spasibo-psixoterapevtu.html) - Психотерапия - всегда эмоциональная нагрузка на клиента. Иногда болезненная. Поэтому благодарность психологу тут дань вежливости. Когда "спасибо" является признаком агрессии?
- [Covid-19: психологическая консультация для государства](https://psylight.com.ua/blog/covid-19-psixologicheskaya-konsultaciya-dlya-gosudarstva.html) - Если в качестве клиента ко мне на психологическую консультацию обратилось бы государство? Запрос: covid-19 и связанные с ним тревога, растерянность. Что бы я рекомендовал как психолог?
- [Как научиться получать удовольствие от перфекционизма](https://psylight.com.ua/blog/kak-nauchitsya-poluchat-udovolstvie-ot-perfekcionizma.html) - Перфекционизм может доставлять удовольствие, если концентрироваться на достижениях, обезвредив его от нетерпеливости. Психологический лайфхак для наслаждения перфекционизмом
- [Сновидения как материал для трансовой работы с клиентами](https://psylight.com.ua/blog/snovideniya-kak-material-dlya-transovoj-raboty-s-klientami.html) - В своей работе в качестве гипнолога я часто использую яркие сказки. Материал беру из собственных снов. Вот один из таких психотерапевтических снов для гипноза
- [О вероятной нейротоксичности антидепрессанта пароксетина](https://psylight.com.ua/blog/o-veroyatnoj-nejrotoksichnosti-antidepressanta-paroksetina.html) - Обсуждаем результаты клинического исследования противотревожного антидепрессанта пароксетина. Эксперименты на рудиментарном мозге показали нейротоксичность лекарства. Что из этого следует?
- [Конфликт между матерью и отчимом из-за ребенка. Кого должен поддержать психолог?](https://psylight.com.ua/blog/konflikt-mezhdu-materyu-i-otchimom.html) - Частый запрос к семейному психотерапевту: конфликт между мамой ребенка и отчимом из-за разногласий в воспитании. Кого должен поддержать психолог, почему? Анализ типичного случая
- [Психологическая кастрация или прием "Золотые Ножницы"](https://psylight.com.ua/blog/psixologicheskaya-kastraciya-ili-priem-zolotye-nozhnicy.html) - Если вы выкладываете свое творчество в соцсети, готовьтесь к агрессивным комментариям. Психолог о коммуникационном приеме Золотые Ножницы и способах самозащиты
- [Вещие сны: предсказание будущего или его программирование?](https://psylight.com.ua/blog/veshhie-sny-predskazanie-budushhego-ili-ego-programmirovanie.html) - Каждому снились "вещие" сны. Являются ли такие сновидения предвидением будущего или это бессознательное его программирование? Отвечает психолог, прослывший "еретиком" из-за вещего сна
- ["Депрессиогены". Часть 2](https://psylight.com.ua/blog/depressiogeny-chast-2.html) - Вторая часть статьи о "депрессиогенах": особенностях межличностных отношений, вызывающих "душевный рак" - депрессию. О вредности Дейла Карнеги для эмоционального благополучия
- [Причины фобий, неврастении и панических атак по В.Райху](https://psylight.com.ua/blog/o-prichinax-fobij-nevrastenii-i-panicheskix-atak-po-rajxu.html) - Вильгельм Райх, как и Фрейд, считал "застойную сексуальность" причиной невроза страха. И что неврастения же возникает из-за "сексуальных злоупотреблений". А как думаете вы?
- [Об установке вспоминать забытое (по М. Эриксону)](https://psylight.com.ua/blog/ustanovka-vspominat-zabytoe-po-m-eriksonu.html) - Один из способов вспоминать забытое - дать соответствующую установку бессознательному. Описываю технологию на примере восстановления позабытого пароля
- [О пропавшем коте и общении с мошенниками](https://psylight.com.ua/blog/o-propavshem-kote-i-obshhenii-s-moshennikami.html) - Потерявшихся животных люди часто ищут через объявления. Мошенники пользуются этим и разными путями наживаются на владельцах. Мой опыт общения с мошенниками
- [Можно ли утратить оргазм?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/mozhno-li-utratit-orgazm.html) - Можно ли утратить вагинальный оргазм? С ним было все хорошо, но на одном из партнеров он пропал. Это был сексуальный эгоист. Как вернуть? Консультация психолога
- [О скрытой религиозности моего бессознательного](https://psylight.com.ua/blog/o-skrytoj-religioznosti-bessoznatelnogo.html) - Современный человек может считать себя агностиком или атеистом. Но его бессознательное часто придерживается иных взглядов. Пример тому мое собственное сновидение религиозного содержания
- ["Депрессиогены". Часть 1](https://psylight.com.ua/blog/depressiogeny-chast-1.html) - По аналогии с канцерогенами, веществами, вызывающими рак, существуют жизненные приоритеты, установки, поведенческие паттерны, вызывающие депрессию. Рассматриваем на типичном примере
- [Смягчение карантина: рекомендации имеющим паническое расстройство или ОКР в анамнезе](https://psylight.com.ua/blog/smyagchenie-karantina-rekomendacii-imeyushhim-panicheskoe-rasstrojstvo-ili-okr-v-anamneze.html) - Люди с паническим расстройством и ОКР в анамнезе стремятся избегать всего тревожного. Данное поведение может вызвать рецидив. Рекомендации психолога ввиду смягчения карантина
- [Направления психотерапии с точки зрения циничного маркетинга](https://psylight.com.ua/blog/napravleniya-psixoterapii-s-tochki-zreniya-cinichnogo-marketinga.html) - Психоанализ, КПТ, гипноз популярны, т.к. нашли свою нишу в сознании людей. Каковы же скрытую рекламу, встроенную в позиционирование основных направлений психотерапии
- [Аллергия на пыльцу: как не заразиться?](https://psylight.com.ua/blog/allergiya-na-pylcu-kak-ne-zarazitsya.html) - Опыт показывает, что аллергия на амброзию может быть "заразной". Речь идет о психологическом "заражении". Описание фобических механизмов приобретения заболевания, рекомендации психолога
- [Музыка vs Транквилизаторы: дискуссия психолога и психиатра](https://psylight.com.ua/blog/muzyka-vs-trankvilizatory-diskussiya-psixologa-i-psixiatra.html) - Дискуссия психолога с психиатром. Почему фармакотерапия не всегда целесообразна. Исследования эффективности КПТ и музыкотерапии в сравнении с транквилизаторами и антидепрессантами
- [О гарантированных результатах работы психолога](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/o-garantirovannyx-rezultatax-raboty-psixologa.html) - Можно ли доверять психологу, который обещает гарантированный результат еще до начала терапии? Мой ответ касательно проблемы гарантий результата психотерапии
- [О книгах про "созависимость", психопатов и прочих "манипуляторов"](https://psylight.com.ua/blog/o-knigakh-pro-sozavisimost-psikhopatakh-i-prochikh-manipulyatorov.html) - Почему часто девушки не могут разорвать токсические отношения? Созависимость? Манипуляции? Но есть еще одно объяснение. Читать подробнее в статье!
- [Паника привязанности vs Психопатия. О причинах абьюза в семье](https://psylight.com.ua/blog/panika-privyazannosti-vs-psixopatiya-o-prichinax-abyuza-v-seme.html) - Считается, что причиной абьюза от мужчины к женщине в семье является его садизм или психопатия. Исследования показали иную картину. О панике привязанности в отношениях
- [EMDR-терапия vs сайентологический одитинг](https://psylight.com.ua/blog/emdr-terapiya-vs-sajentologicheskij-oditing.html) - Я хорошо знаком с протоколом работы с психологическими травмами в EMDR-терапии. Ознакомившись с процедурой одитинга (сайентология), изумился, т.к. много сходств
- [Побочные эффекты от засыпания под видео на ютубе](https://psylight.com.ua/blog/pobochnye-effekty-ot-zasypaniya-pod-video-na-yutube.html) - Заимел привычку засыпать под видео интервью политиков и политологов на ютубе. Оказывается, это имеет интересные побочные эффекты. Речь не только о качестве сна
- [Пример психотерапии агорафобии](https://psylight.com.ua/blog/primer-psixoterapii-agorafobii.html) - Пример психотерапии панического расстройства с агорафобией. Описание случая, стратегия и технология экспозиции, домашние задания. Используемые психологические механизмы
- [О третировании родителей клиента психологами](https://psylight.com.ua/blog/o-tretirovanii-roditelej-klienta-psixologami.html) - Психологи склонны искать детские травмы и подталкивать клиента обвинять в их появлении родителей. Это неэффективно. Лучше обеспечить сотрудничество поколений. Пример из практики
- ["Веселые" сны о cмерти и их смысл](https://psylight.com.ua/blog/veselye-sny-o-cmerti-i-ix-smysl.html) - Описываю одно из своих сновидений о Dance Macabre - "Пляске Смерти". Оно изобилует разнообразными символами, которые можно толковать годами. Даю небольшой анализ сна
- [Психотерапия - это наука или искусство?](https://psylight.com.ua/blog/psixoterapiya-eto-nauka-ili-iskusstvo.html) - Психотерапия - это наука или искусство? Пытаюсь дать ответ на вопрос, анализируя случай успешной психотерапии депрессии, отягощенной алкогольной зависимостью
- [Глупейший психологический термин "созависимость"](https://psylight.com.ua/blog/glupejshij-psixologicheskij-termin-sozavisimost.html) - Что такое зависимость от алкоголя - понятно. Чего не скажешь о термине "созависимость". Наглядная демонстрация абсурдности теории со-зависимости. Кому она выгодна?
- [Психические вирусы](https://psylight.com.ua/blog/psixicheskie-virusy.html) - Между такими явлениями как идеи, мысли, воззрения есть много сходств с вирусами. Не следует ли нам и психические явления рассматривать как форму жизни? Размышления психолога
- ["Продающие" отзывы от клиентов. Этические аспекты](https://psylight.com.ua/blog/prodayushhie-otzyvy-ot-klientov-eticheskie-aspekty.html) - Мой анализ текста одного из руководств по получению "продающих" отзывов от клиентов психолога. Этические аспекты, влияние на результаты психотерапии
- [КПТ: как научное обоснование может подрывать эффективность метода](https://psylight.com.ua/blog/kpt-kak-nauchnoe-obosnovanie-mozhet-podryvat-effektivnost-metoda.html) - Когнитивно-поведенческая психотерапия стала популярной благодаря научному обоснованию и протоколам. Какую опасность представляет стандартизация метода для психотерапевтов и клиентов?
- [Гнев - эмоция, которая исцеляет](https://psylight.com.ua/blog/gnev-emociya-kotoraya-iscelyaet.html) - История о том как я, наблюдая за поведением персонажей фильма "В петле", обучился эффективному способу проявления гнева и агрессии. Пример применения на практике
- [Безопасен ли гипноз?](https://psylight.com.ua/blog/bezopasen-li-gipnoz.html) - Вопрос читательницы: могут ли записи гипнотических медитаций от бессонницы нанести вред психике? Размышления о безопасности гипноза и защитных механизмах психики. Ответ гипнолога
- [Синдром FOMO: симптомы, последствия, как избежать](https://psylight.com.ua/blog/sindrom-fomo-simptomy-posledstviya-kak-izbezhat.html) - Пользователи соцсетей склонны демонстрировать однобокую успешность. Это приводит к негативным последствиям у читателей: депрессии, психотравмам. Что делать при синдроме FOMO?
- [Как я перестал бояться конкуренции (и полюбил жадность)](https://psylight.com.ua/blog/kak-ya-perestal-boyatsya-konkurencii-i-polyubil-zhadnost.html) - Было время, когда я боялся профессиональной конкуренции. Но однажды, обучаясь гипнозу, мне удалось открыть способ, который позволил избавиться от страха!
- [Самоактуализация и базовые потребности: что первично?](https://psylight.com.ua/blog/samoaktualizaciya-i-bazovye-potrebnosti-chto-pervichno.html) - Пример из жизни на предмет того, что потребность в самоактуализации не всегда лежит в вершине пирамиды Маслоу. Музыка как средство борьбы со стрессом
- [Взаимоотношения с коллегой и платоническая любовь к нему](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vzaimootnosheniya-s-kollegoj-i-platonicheskaya-lyubov-k-nemu.html) - Мой коллега мне как отец, я скучаю без него, чувствую любовь - платоническую. Меня переводят, возможности видеть его не будет. Как рассказать о своих чувствах?
- [Как выявить ложь мужа? Помогите!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-vyyavit-lozh-muzha-pomogite.html) - Мой муж постоянно скрывает очень важные вещи от близких людей, например, от родителей. Появились подозрения, что он обманывает и меня. Посоветуйте как быть?
- [Обращаю внимание на других мужчин. Это нормально?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/obrashhayu-vnimanie-na-drugix-muzhchin-eto-normalno.html) - Обращаю внимание на других мужчин, хотя есть отношения. Никогда не изменяла, но с удовольствием принимаю комплименты и ухаживания. Нормально ли это?
- [Не верю своему молодому человеку](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-veryu-svoemu-molodomu-cheloveku.html) - Нет доверия к молодому человеку из-за предыдущих неудач в отношениях. Консультация психолога о роли психологических травм и событий детства в появлении ревности
- [Муж охладел ко мне и постоянно скандалит](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-oxladel-ko-mne-i-postoyanno-skandalit.html) - У мужа начались проблемы на работе. В результате он охладел ко мне, скандалит, кричит. Сказал, что недостоен меня. Я люблю мужа, хочу вернуть прежние отношения
- [Не можем найти компромисс с парнем по причине ревности](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mozhem-najti-kompromiss-s-parnem-po-prichine-revnosti.html) - 2 месяца встречаемся с парнем, стали жить вместе. Но он стал ревновать к бывшему. Конфликты, мстит мне. Пыталась расстаться, но он хочет вернуться. Как быть?
- [Муж всегда старается отстоять свою правоту любой ценой. Постоянно ругаемся. Что делать?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-vsegda-staraetsya-otstoyat-svoyu-pravotu-lyuboj-cenoj-postoyanno-rugaemsya-chto-delat.html) - Разговоры с мужем перерастают в конфликт. Он никогда не считает себя виноватым, всегда прав. Для него главное - гордость, мои чувства не учитывает. Что делать?
- [Почему не складываются отношения с моим окружением?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pochemu-ne-skladyvayutsya-otnosheniya-s-moim-okruzheniem.html) - Проблемы в отношениях с родственниками мужа: игнорируют, не проявляют интереса. Возможно ли подружиться, построить близость? Отвечает психолог Алексей Корнеев
- [Постель только для сна](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/postel-tolko-dlya-sna.html) - У нас все реже и реже случается секс. Муж повернут на зарабатывании денег! Иногда мне кажется, что деньги его возбуждают больше, чем я. Помогите решить проблему
- [Личное время для себя: как его найти?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/lichnoe-vremya-dlya-sebya-kak-ego-najti.html) - С детства не могу найти для себя личное время. Постоянно что-то мешает: болеет ребенок, конфликты с мужем и пр. Уже развились булимия и депрессия. Что делать?
- [Мне кажется, что от меня все вокруг слишком многого хотят](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/mne-kazhetsya-chto-ot-menya-vse-vokrug-slishkom-mnogogo-xotyat.html) - Постоянная депрессия из-за того, что не получается защищать свои личные границы. Агрессия к самой себе от этого. Что предпринять? Советы практического психолога
- [Нет желания заняться сексом с мужем](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/net-zhelaniya-zanyatsya-seksom-s-muzhem.html) - После переезда в квартиру свекрови пропало желание заниматься сексом. Постоянный страх, что нас услышит мать мужа. Как решить проблему? Совет психолога
- [Ребенок аутист, проблемы в умственном развитии: можно применять гипноз?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/rebenok-autist-problemy-v-umstvennom-razvitii-mozhno-primenyat-gipnoz.html) - У моей дочери аутизм, себя не обслуживает (горшок, питание). Все понимает, но не хочет этого делать. Можно ли внушить ей с помощью гипноза правила поведения?
- [Конфликты и обиды](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/konflikty-i-obidy.html) - Мои родители не могут найти общий язык. От матери и отца оскорбления и крики друг на друга. Пыталась поговорить с каждым, но они снова конфликтуют. Прошу совета
- [Проблемы с сексом, у нас с мужем нет желания](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/problemy-s-seksom-u-nas-s-muzhem-net-zhelaniya.html) - После родов пропало сексуальное желание. Отношения с мужем лучше, чем раньше. Я не знаю в чем причина. Помогите пожалуйста разобраться. Консультация психолога
- [Нет влечения к жене](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/net-vlecheniya-k-zhene.html) - После рождения детей муж перестал хотеть секса. Отношения вне интима хорошие. Проблем с потенцией у него нет. Меня любит, но не может воспринимать как женщину
- [Не могу уснуть](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-usnut.html) - Бессонница. Когда засыпаю, просто выбрасывает из сна. Дрожь, как от испуга, с головы до ног, бросает из жара в холод. Успокоительные не помогают. Что делать?
- [Секс становится хуже, а отношения улучшаются](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/seks-stanovitsya-xuzhe-a-otnosheniya-uluchshayutsya.html) - Секс с мужем всегда был хорош, но последнее время ухудшился. На фоне улучшения отношений. Стало больше теплоты, нежности, поддержки. Помогите вернуть как раньше
- [Не хочу мужа](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-xochu-muzha.html) - Из-за проблем с укладыванием ребенка спать, устаем. Поэтому секс с мужем у нас редко. Пропало желание к нему. Мужа люблю, изменять не хочу. Как разжечь страсть?
- [Помогите справиться с детской травмой](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pomogite-spravitsya-s-detskoj-travmoj.html) - Для лечения полученных в детстве психологических травм применяют разные психотерапевтические методы. Не все одинаково эффективны. Мнение психолога, рекомендации
- [Периодически возникают приступы истерики](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/periodicheski-voznikayut-pristupy-isteriki.html) - Истерики и вспышки агрессии в отношениях с мужчиной. Причина - желание получать утешение и поддержку. Переговорные навыки как зрелый способ получать желаемое
- [Депрессия: не могу ничего сделать хорошего](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-nichego-sdelat-xoroshego.html) - Консультация в русле провокативной психотерапию на тему того как выходить из депрессии. Действительно, ведь природная злость на сложившуюся ситуацию - ресурс
- [Депрессия, универ, семья, наследственность](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/depressiya-univer-semya-nasledstvennost.html) - Всегда важно знать, депрессия возникла из-за наследственности или конкретных жизненных обстоятельств? Рекомендации по проработке "депрессивного ядра" личности
- [Я превращаюсь в женщину?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-prevrashhayus-v-zhenshhinu.html) - Является ли появление у мужчин слез во время трогательных моментов при просмотре фильма признаком психологического превращения в женщину? Консультация психолога
- [Проблемы эмоциональной устойчивости и мотивации](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/problemy-emocionalnoj-ustojchivosti-i-motivacii.html) - Консультация по проблеме периодической смены настроения. Когда несколько дней подъем, потом спад: пустота в желаниях, апатия. Что делать, чтобы найти мотивацию?
- [Вижу один лишь негатив в людях](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vizhu-odin-lish-negativ-v-lyudyax.html) - Что делать, если в людях видишь только негативную сторону? Психолог анализирует причины такого явления и дает рекомендации по дальнейшему личностному развитию
- [Как бороться с застенчивостью?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-borotsya-s-zastenchivostyu.html) - Нужно ли бороться с застенчивостью? Как лечить, какое направление психотерапии. Сколько времени может понадобиться. И может ли она сойти на нет со временем
- ["Больная" соседка выводит из себя](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/bolnaya-sosedka-vyvodit-iz-sebya.html) - Психически больная соседка следит за моей семьей, оговаривает нас, хочет вывести из себя. Близкие советуют не обращать внимания, у меня не получается. Помогите
- [Стесняюсь заговорить с девушкой](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/stesnyayus-zagovorit-s-devushkoj.html) - Хотя стеснение и смущение при разговоре с противоположным полом не всегда плохо, следует учиться управлять психологическим возбуждением. Совет психолога на тему
- [Муж алкоголик меня бросил, радоваться или плакать...](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-alkogolik-menya-brosil-radovatsya-ili-plakat.html) - Долгие годы муж пил, я страдала и спасала его. Теперь он нашел другую женщину. При помощи своей мамы. Но мне так же плохо. Консультация психолога о зависимости
- [Осторожно: бывшие!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ostorozhno-byvshie.html) - Если девушка общается с бывшими парнями - представляет ли это опасность для текущих отношений? Как быть в такой ситуации? Консультация психолога на тему бывших.
- [Непонимание друг друга в семье](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/neponimanie-drug-druga-v-seme.html) - Мы с мужем разговариваем на разных языках. В связи с этим чувствую сожаление по поводу невозможности встретиться. Соглашается, а потом выказывает недовольство
- [Попала на крючок симпатии к незнакомцу](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/popala-na-kryuchok-simpatii-k-neznakomcu.html) - Анализируем негативные последствия виртуального общения с мужчиной в соцсети. Что делать для преодоления последствий стресса от неожиданного разрыва отношений
- [Секс - это обуза?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/seks-eto-obuza.html) - Не могла испытать оргазм. Избегала секса с мужем, ссылалаясь на болевые ощущения. Сейчас стало получше, но занимаемся любовью еще реже. Что во мне не так?
- [Как правильно подобрать сотрудника?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-pravilno-podobrat-sotrudnika.html) - Мне нужен помощник, который бы меня поддерживал, и с кем бы мы воплощали мои идеи. Я должна доверять этому человеку. Дайте рекомендации по подбору сотрудников
- [Обещалкин, а может дело во мне?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/obeshhalkin-a-mozhet-delo-vo-mne.html) - Раздражает, что мой парень не выполняет обещания. Сам планирует, сам отменяет, не принимая меня в расчет. Проблема в нем или во мне? Ответ психолога
- [У меня забирают право быть мамой](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/u-menya-zabirayut-pravo-byt-mamoj.html) - До рождения ребенка я работала, была независимой. А сейчас все критикуют. Говорят, что плохая мать. Чувствую, что меня лишили права быть мамой. Тяжело морально
- [Шок!!! Моя мать делала аборты! Как с этим жить!?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/shok-moya-mat-delala-aborty-kak-s-etim-zhit.html) - Свою маму всегда очень любила и считала ее идеалом. Чисто случайно узнала что она делала несколько абортов. Не могу ее понять и простить. Консультация психолога
- [Я устала прощать, но и уйти не могу. Помогите](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-ustala-proshhat-no-i-ujti-ne-mogu-pomogite.html) - Ссоримся, когда он выпьет. Поднимал руку. Я его очень люблю, все прощаю, но не могу так больше. И не могу от него уйти. Что делать? Рекомендации психолога
- [Не могу расслабиться в постели](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-rasslabitsya-v-posteli.html) - Очень хочу испытывать наслаждение от секса. Боюсь с мужем обсуждать наш интим, что нравится и что нет в сексе. Стыд, обиды, непонимание в сексуальных отношениях
- [Муж считает меня алкоголичкой и другие "странности" нашей семьи](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-schitaet-menya-alkogolichkoj-drugie-strannosti-nashej-semi.html) - Нет общих интересов с мужем. Он поклонник компьютерных игр, я - нет. Считает меня кандидатом в алкоголички, хотя выпиваю раз в месяц. Комментарий психолога
- [Отношения "начальник - подчиненный"](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otnosheniya-nachalnik-podchinennyj.html) - Не решаюсь начать разговор с сотрудницей по поводу выполнения ее обязанностей. Не хватает строгости. Как преодолеть страх и озвучить требования? Ответ психолога
- [Проблемы с детства. Какая терапия мне подойдет?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/problemy-s-detstva-kakaya-terapiya-mne-podojdet.html) - Сомнения в умственных способностях, стеснительность - результат психологического травмирования родителями в детстве. Возможности EMDR-терапии в решении запроса
- [Я не могу его понять... Или проблема во мне?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-ne-mogu-ego-ponyat-ili-problema-vo-mne.html) - Он все ложит на мои плечи, чтобы я все решала. А я сама нуждаюсь в поддержке! Как ему донести, что меня это не устраивает? Анализ ситуации и совет психолога.
- [Как понять человека, наладить с ним отношения и вернуть его](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-ponyat-cheloveka-naladit-s-nim-otnosheniya-i-vernut-ego.html) - Поссорилась с любимым, а он решил расстаться навсегда. Мне плохо, трясет. Возможно ли восстановить отношения, хотя кажется, что все безнадежно? Мнение психолога
- [Не выдерживаю его ревность](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-vyderzhivayu-ego-revnost.html) - Раньше я его ревновала по любому поводу, не разрешала общаться с девушками. Я переборола проблему. Но он не верит и называет меня предателем. Как ему объяснить?
- [Мама меня совсем не понимает](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/mama-menya-sovsem-ne-ponimaet.html) - Моя мама совсем меня не понимает и не хочет понять. Цепляет на меня ярлыки: жадная, эгоистка. Хочет уязвить, чтобы я соглашалась на все. Как с этим бороться?
- [Почему невозможны сексуальные отношения по взаимности?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pochemu-nevozmozhny-seksualnye-otnosheniya-po-vzaimnosti.html) - Почему невозможны сексуальные отношения по взаимности. Почему мужчина всегда должен больше в материальном или моральном плане женщине? Ответ психолога на вопрос
- [Агрессия и жизнь. Часть 1](https://psylight.com.ua/blog/agression1.html) - Что такое агрессия с точки зрения психотерапии. Последствия подавленного гнева: возникновение неврозов, тревог, фобий, депрессий и психосоматических расстройств
- [Помогите, никак не могу избавиться от последствий любви](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pomogite-nikak-ne-mogu-izbavitsya-ot-posledstvij-lyubvi.html) - Неразделенная любовь, отвержение и последствия в виде постоянных воспоминаний, беспокойства, тревожных снов. Что делать, как справиться? Совет психолога
- [Изменилось отношение к общению](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/izmenilos-otnoshenie-k-obshheniyu.html) - Если коммуникация во взрослом возрасте дается с трудом, возможно ли, что это по причине издевательств в школе? Консультация психолога на тему общения
- [Вопрос о смысле жизни](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vopros-o-smysle-zhizni.html) - Становление личности часто приводит к замешательству и одиночеству. В такие моменты нужна поддержка. Консультация психолога на тему смысла жизни и кризиса роста
- [Чем может помочь психолог, психотерапевт? Часть 1](https://psylight.com.ua/blog/chem-mozhet-pomoch-psixolog-obzor.html) - Рынок психологических услуг изобилует самыми разными предложениями и всевозможными обещаниями. Но чем реально может помочь психолог? Попробуем дать ответ.
- [Агрессия и жизнь. Часть 2.  Скажи мне, как ты ешь – и я скажу, кто ты.](https://psylight.com.ua/blog/agression2.html) - Фазы становления здоровой агрессии у человека. Типы людей в зависимости от нарушений развития агрессии. Пища или что делать, чтобы освободить подавленный гнев
- [Панические атаки или ишемическая болезнь сердца?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/panicheskie-ataki-ili-ishemicheskaya-bolezn-serdca.html) - Разбираемся в симптомах. Они представляют собой проявление ишемической болезни сердца или паническое расстройство? Мнение психолога о купировании симптомов
- [Отношения на расстоянии. Обида](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otnosheniya-na-rasstoyanii-obida.html) - Я хочу встречаться чаще с девушкой, а ей хочется быть в кругу близких. Несовпадение... Есть ли шанс наладить отношения не в ущерб себе? Как избавиться от обиды?
- [Помогите разобраться, в чем я не права, или в чем веду себя неправильно?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pomogite-razobratsya-v-chem-ya-ne-prava-ili-v-chem-vedu-sebya-nepravilno.html) - Постоянные конфликты с парнем. Стараюсь заботиться, угождаю, хочу быть вместе чаще, а он снова наорал. В чем я не права и что мне делать? Консультация психолога
- [Дети бросили больного отца](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/deti-brosili-bolnogo-otca.html) - Как заставить мою сестру и брата помогать отцу? Он лежачий и нуждается в уходе. Имущество всё оформлено на сына. Что делать? Помогите. Мнение психолога
- [Об эффективности психотерапии онлайн](https://psylight.com.ua/blog/ob-effektivnosti-psikhoterapii-onlajn.html) - Данные об эффективности психотерапии онлайн (например, по скайпу). Личный опыт психолога, а также данные серьезных научных исследований.
- [Женско-мужские отношения и моя неуверенность](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/zhensko-muzhskie-otnosheniya-i-moya-neuverennost.html) - Когда встречаю симпатичного мужчину, и мне хочется заинтересовать его, я волнуюсь, теряя дар речи. Есть ли психологические практики, чтобы убрать нервозность?
- [Отношения резко оборвались](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otnosheniya-rezko-oborvalis.html) - Отношения с молодым человеком резко оборвались. Полная неопределенность в причинах молчания с его стороны. Что делать? Ответ психолога по восстановлению общения
- [Острый психоз - боюсь повторения](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ostryj-psixoz-boyus-povtoreniya.html) - Диагноз - острый психоз. Назначено медикаментозное лечение. Может ли помочь психотерапия вернуться к полноценной жизни? Безопасно ли это в плане рецидивов?
- [Страдаю паническими атаками: помогите советом!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/stradayu-panicheskimi-atakami-pomogite-sovetom.html) - Короткая консультация по поводу порядка действий при подозрении на паническое расстройство с агорафобией. Т.е. куда обращаться при панических атаках.
- [Помогите спасти семью!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pomogite-spasti-semyu.html) - Во время конфликта ударил жену. Она меня бросила, ушла с ребенком. Сейчас пытаюсь все исправить, но она не хочет восстанавливать отношения. Помогите!
- [Сексуальные отклонения: сомнофилия](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/seksualnye-otkloneniya-somnofiliya.html) - Стала просыпаться от того, что муж мастурбирует, когда я сплю. Вычитала про сомнофилию - сексуальное расстройство. И это меня пугает. Страшно засыпать с мужем
- [Дают ли психологи советы?](https://psylight.com.ua/blog/dayut-li-psixologi-sovety.html) - Дают ли психологи советы? Стереотипный ответ: не дают. Мол, это не психотерапия. Опасно и вредит клиенту. Так ли это на самом деле? Ответ психолога-практика
- [Одиночество и деструктивный образ жизни](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/odinochestvo-i-destruktivnyj-obraz-zhizni.html) - Если одиночество, депрессия, аутоагрессия возникают из-за алкоголизма, то без признания наличия зависимости лечение немыслимо. Пример консультации на эту тему
- [Муж - потребитель, не хватает терпения](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-potrebitel-ne-xvataet-terpeniya.html) - Ничего не получаю взамен от мужа. Нет права ездить к родителям, нельзя иметь друзей, верить в Бога, задавать вопросы. Ревнует. Не хватает поддержки и понимания
- [Волнуюсь в присутствии сотрудника](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/volnuyus-v-prisutstvii-sotrudnika.html) - Волнение, смущение в присутствии сотрудника часто возникают из-за непроясненной роли в отношениях. Совет психолога для урегулирования эмоционального состояния
- [Секс во время беременности: какова точка зрения психолога?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/seks-vo-vremya-beremennosti-kakova-tochka-zreniya-psixologa.html) - Прочитала в интернете, что секс во время беременности - инцест. Что ребенок вовлечен в сексуальную игру родителей. Так ли это? Консультация психолога-сексолога
- [Проблемы с девушками: смириться или противостоять?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/problemy-s-devushkami-smiritsya-ili-protivostoyat.html) - Почему пока от девушек скрываешь чувства - все прекрасно, но стоит раскрыться, сразу начинают манипулировать? Консультация психолога о проблемах в отношениях
- [Девушка меня разлюбила, а я ее люблю](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/devushka-menya-razlyubila-a-ya-ee-lyublyu.html) - У нас было все хорошо: планы на будущее, семья, свадьба, дети. Сегодня она мне сказала, что у неё прошли чувства и разлюбила меня. Как сохранить отношения?
- [Взрослый сын не хочет жить отдельно](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vzroslyj-syn-ne-xochet-zhit-otdelno.html) - Конфликты со взрослым сыном. Ведет иждевенческий образ жизни, никакой помощи. Курит травку, не работает. Моя судьба сына нисколько не волнует. Что делать?
- [Куда пропало желание?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kuda-propalo-zhelanie.html) - Перестала хотеть секса. В отношениях все хорошо, остаемся наедине, лежим разговариваем, объятия, поцелуи. Что будет после замужества? Подскажите что делать
- [Мой друг - игроман](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/moj-drug-igroman.html) - У моего парня компьютерная зависимость, проигрывает деньги. Бурная агрессия, если указать на это. Как ему донести, что у него проблемы, что жизнь проходит мимо?
- [Схожу с ума: хочется попробовать секс на стороне](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/sxozhu-s-uma-xochetsya-poprobovat-seks-na-storone.html) - Внутренний конфликт у девушки, муж которой - первый и единственный мужчина. Является ли желание разнообразить сексуальную жизнь чем-то ненормальным? Что делать?
- [Как мне решить проблему с невесткой?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-mne-reshit-problemu-s-nevestkoj.html) - Сын женился, но я ссорюсь с невесткой. Мой муж призывает принять выбор сына. И мы из-за этого часто ссоримся. Как решить проблемы с мужем, невесткой и сыном?
- [Отношения после длительной разлуки испортились](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otnosheniya-posle-dlitelnoj-razluki-isportilis.html) - Уехала учиться зарубеж. С парнем отлично общались по скайпу. Но мои чувства угасли! Он стал чужим. Не возбуждает секс. Помогите! Психологический анализ ситуации
- [Уходить от него или остаться?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/uxodit-ot-nego-ili-ostatsya.html) - Разлюбила мужа. Все в нем раздражает. Секса не хочется. Муж говорит, что любит. Не знаю, как поступить: разводиться или не надо? Но кому я нужна с двумя детьми!
- [Парень недостаточно мужественен и полностью зависит от мамы](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/paren-nedostatochno-muzhestvenen-i-polnostyu-zavisit-ot-mamy.html) - Мой парень меня сильно любит, всегда встречает, помогает, готовит. Но раздражает, что он не мужественный, привязан к маме - как маленький ребенок. Что делать?
- [Ему перестал быть важен секс!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/emu-perestal-byt-vazhen-seks.html) - Проблема в сексуальных отношениях с парнем. Я постоянно хочу секса, а ему он не важен. Отказывает в близости. Как наладить контакт или снизить свое влечение?
- [Появились приступы необоснованной тревоги, что со мной?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/poyavilis-pristupy-neobosnovannoj-trevogi-chto-so-mnoj.html) - Приступы тревоги, сердцебиение, ощущение нехватки воздуха - признаки панического расстройства. Моя консультация по поводу диагностики в домашних условиях
- [Не было и нет страсти, стоит ли ее искать дальше или начать заново с другим?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-bylo-i-netu-strasti-stoit-li-ee-iskat-dalshe-ili-nachat-zanovo-s-drugim.html) - Когда мы с парнем начали встречаться, у меня не было сексуального влечения к нему. Оно так и не появилось. Стоит ли продолжать отношения, когда нет желания?
- [Фобия: девочка-подросток боится засыпать одна](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/fobiya-devochka-podrostok-boitsya-zasypat-odna.html) - Моя дочь-подросток панически боится засыпать. Мне нужно обязательно спать с ней, и она должна уснуть первой. Что делать, как ей помочь? рекомендация психолога
- [Болезненная ревность мужа](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/boleznennaya-revnost-muzha.html) - Очень ревнивый муж. Даже к детям ревнует! Вижу в нём психологическую патологию, ревность оскорбляет меня. Как мне на это реагировать? Консультация психолога
- [Эксгибиционисты. Как избежать травмирования детской психики?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/eksgibicionisty-kak-izbezhat-travmirovaniya-detskoj-psixiki.html) - Как правильно родителям оказать детям психологическую помощь в случае встречи с эксгибиционистом? Как успокоить ребенка, как облегчить травму? Советы психолога
- [Непонимание с родителями](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/neponimanie-s-roditelyami.html) - Вынуждены с мужем поселиться у моих родителей. У нас трое детей. Постоянные конфликты с мамой. Перестала разговаривать с родителями. Можно ли найти общий язык?
- [Не могу найти работу 5 лет](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-najti-rabotu-5-let.html) - Если человек не может найти работу целых 5 лет, то вряд ли проблема в отсутствии навыков собеседования. Психологический анализ причин. На что обратить внимание!
- [Я себя не люблю и это мешает мне жить](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-sebya-ne-lyublyu-i-eto-meshaet-mne-zhit.html) - Типичный запрос на психотерапию: я себя ненавижу, раздражает внешность, поступки, сильная неуверенность в себе. Психолог анализирует невротический цикл явления
- [Ревность, подозрения и весь этот шлак](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/revnost-podozreniya-i-ves-etot-shlak.html) - Проблема в отношениях с девушками. Я хочу видеться каждый день, но обстоятельства не дают. А у меня подозрения, ревность. Как мне научиться управлять чувствами?
- [Прокрастинация много лет подряд](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/prokrastinaciya-mnogo-let-podryad.html) - Девушка задала психологу вопрос о сестре, которая много лет прокрастинирует. Как помочь? Рассуждаем о вторичной выгоде, треугольнике Карпмана при прокрастинации
- [Люблю мужа, но нет влечения](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/lyublyu-muzha-no-net-vlecheniya.html) - Оргазма не было никогда. Раньше было моральное удовлетворения от реакций мужа, его ласк. Сейчас раздражение. Я мужа люблю, но секса просто не хочу. Что делать?
- [Муж "сгорает" на работе, а дома проблемы с сексом](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-sgoraet-na-rabote-a-doma-problemy-s-seksom.html) - У нас с мужем проблемы с частотой секса. Друг друга любим, но секс все реже. Муж занимает руководящую должность. Постоянно не высыпается, думает лишь о работе
- [Повторяющиеся измены у мужа](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/povtoryayushhiesya-izmeny-u-muzha.html) - Муж периодически теряет голову и изменяет мне с другими женщинами. Потом презирает себя за это, обещает, что больше не повторится. Хочет обратиться к психологу
- [Про самовредительство и лежачий камень](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pro-samovreditelstvo-i-lezhachij-kamen.html) - Нет желания что-то делать, кажется, будто идет намеренное причинение вреда себе на фоне депрессии. Что это? Консультация психолога о возможных причинах явления
- [Периодическое состояние рассеянности](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/periodicheskoe-sostoyanie-rasseyannosti.html) - Из симптомов: нарушения мышления, речи, неустойчивость к конфликтам, апатия. Ежедневно. После странного приступа. Я как психолог предлагаю первоочередные шаги
- [Странные отношения с парнем](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/strannye-otnosheniya-s-parnem.html) - Влюбилась в парня, и он называет меня любимой. Но он настолько порядочный, что свою девушку ради меня не бросит. Что дальше делать, очень хочу быть с ним!
- [Почему нет ненависти к отцу?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pochemu-net-nenavisti-k-otcu.html) - Мои родители разведены. Все эти годы отец не интересовался мной. Думаю о нем и почему-то нет ненависти. Что если он скажет: давай вернем упущенное время?
- [Я на работе как девочка на побегушках, помогите!](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-na-rabote-kak-devochka-na-pobegushkax-pomogite.html) - Не могу так жить, да и не хочу. Мне 36, а на работе я как девочка на побегушках. Кризис и невыносимость. Помощь и рекомендации психолога при остром стрессе
- [Отчаяние и обида в отношениях с людьми](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otchayanie-i-obida-v-otnosheniyax-s-lyudmi.html) - Психолог дает рекомендации по замозащите от агрессивных людей. Что делать, если общение сопровождается отчаянием и прочими сильными негативными чувствами?
- [Диагноз ВСД - что делать?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/diagnoz-vsd-chto-delat.html) - Что скрывается под диагнозом "вегето-сосудистая дистония"? Какие заболевания могут быть и почему нужен психолог, чтобы лечение ВСД не приводило к рецидивам
- [Как повлиять на родителей?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-povliyat-na-roditelej.html) - Как объяснить родителям что я взрослый человек? У них вызывает шок, что я хочу у него остаться на ночь! Скандалы, ругань. Работаю, учусь на заочном отделении.
- [Не складываются отношения с противоположным полом. Ради чего жить?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-skladyvayutsya-otnosheniya-s-protivopolozhnym-polom-radi-chego-zhit.html) - У меня не складываются отношения с мужчинами. Рассталась с очередным парнем, т.к. не любил и не оказывал внимания. Мне одиноко, я не хочу так жить. Помогите
- [То хочет расстаться, то просит вернуться](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/to-xochet-rasstatsya-to-prosit-vernutsya.html) - Парень то хочет расстаться, то говорит, что не может жить без меня. Была измена, но простила. 4 раза расставались. Возможно ли построить хорошие отношения?
- [Ревность к бывшему партнеру девушки](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/revnost-k-byvshemu-partneru-devushki.html) - Навязчивые мысли о том как моя девушка занимается сексом с бывшим парнем. Чувство ревности мешает жить. Скажите, как это называется и что с этим можно сделать?
- [Как пережить болезненный разрыв? Что сделать, чтобы сдержаться и не броситься на шею?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-perezhit-boleznennyj-razryv-chto-sdelat-chtoby-sderzhatsya-i-ne-brositsya-na-sheyu.html) - Рассталась с другом. Это правильное решение, но сердцу больно. Депрессия, не ем и не сплю, головокружение. Как побороть непреодолимое желание простить и забыть?
- [Отсутствие личной жизни. Как найти мужчину?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otsutstvie-lichnoj-zhizni-kak-najti-muzhchinu.html) - Мне нужна семья, но у меня не получается общение. Только мужчина замечает мою готовность общаться, сразу теряет интерес. Совет психолога о том как найти мужчину
- [Запуталась - не могу отпустить любимого](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/zaputalas-ne-mogu-otpustit-lyubimogo.html) - Последние месяцы парень стал отдаляться, а недавно сказал что хочет расстаться. Как отпустить любимого, а не цепляться и пытаться все вернуть, унижая себя?
- [Психосоматическое заболевание сахарным диабетом](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/psixosomaticheskoe-zabolevanie-saxarnym-diabetom.html) - Рассуждаем о возможностях психотерапии в лечении сахарного диабета. Что осуществимо, а что нет, и почему. Роль стресса в возникновении психосоматозов
- [Я ненавижу сына жены](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-nenavizhu-syna-zheny.html) - Сын жены вызывает безотчетную ненависть. Он не просто раздражает, я хочу бить его и орать. Что со мной, мой отец себя так не вел. Может, это родовые послания?
- [У мужа другая женщина](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/u-muzha-drugaya-zhenshhina.html) - Узнала, что у мужа есть другая женщина. Семью он разрушать не хочет, ради ребенка. Я его люблю и готова все забыть. Злюсь на себя. Что делать? Ответ психолога
- [Узнала сегодня что муж летит в отпуск с любовницей](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/uznala-segodnya-chto-muzh-letit-v-otpusk-s-lyubovnicej.html) - Узнала, что муж летит в отпуск с любовницей. Я с ребенком дома. Очень люблю своего мужа, плачу не могу взять себя в руки. Что делать: уходить или разводиться?
- [Изменила мужу, так как мало секса. Как мне быть?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/izmenila-muzhu-tak-kak-malo-seksa-kak-mne-byt.html) - Муж редко занимается со мной сексом. Почему он не хочет? Изменила ему, теперь мучают угрызения. Рассказать ему или нет? Не хочу чтоб ребенок без отца рос!
- [Интимофоб ли он и что делать?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/intimofob-li-on-i-chto-delat.html) - Бывший молодой человек интимофоб. Но он снова мне пишет, передает привет. Не пойму: он по мне скучает? Мои нынешние отношения под угрозой. Дайте совет как быть
- [Интимофоб ли я и как с этим бороться?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/intimofob-li-ya-i-kak-s-etim-borotsya.html) - Боязнь близких отношений с противоположным полом - следствие психологической травмы детства. Мои рекомендации насчет того, что делать и какая психотерапия нужна
- [Стеснительность, мнительность, страх общения в коллективе](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/stesnitelnost-mnitelnost-strax-v-obshhenii-v-kollektive.html) - Стеснение, неуверенность в себе. Страх когда кричат, болезненное переживание уколов в свой адрес. Рекомендации психолога об обучении навыкам отражения агрессии
- [Кризис отношений или развод?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/krizis-otnoshenij-ili-razvod.html) - Муж стал отвратительно вести себя. Перестал приносить деньги, помогать, унижает меня, скандалы. Хочет развода. Как себя с ним вести? Семью разрушать не хочу
- [Первый сексуальный опыт подростка](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/pervyj-seksualnyj-opyt-podrostka.html) - Сын-подросток встречается с девушкой, которая намного его старше. Не ночует дома, институт забросил, стал обманывать. Посоветуйте как на это все реагировать?
- [Не могу спокойно передвигаться по городу, так как сразу начинает хотеться в туалет](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-spokojno-peredvigatsya-po-gorodu-tak-kak-srazu-nachinaet-xotetsya-v-tualet.html) - Стрессовая ситуация, когда в публичном месте хочется в туалет, а возможности нет, может засесть в голове. Появляется фобия. Психолог о психотерапии расстройства
- [Нет желания у мужа](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/net-zhelaniya-u-muzha.html) - У мужа нет влечения. Секс редко, и то если муж выпьет пива. Я так не хочу, а утром у него нет желания. Как наладить сексуальную жизнь? Рекомендации психолога
- [Подруга моей девушки - суицидальный манипулятор. Что делать?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/podruga-moej-devushki-suicidalnyj-manipulyator-chto-delat.html) - У подруги моей девушки депрессия, и та постоянно манипулирует, угрожая самоубийством. Как себя вести? Консультация психолога на тему созависимости в отношениях
- [Как жить с холериком?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-zhit-s-xolerikom.html) - Чоловік мій холерик цим словом можна його повністю охарактеризувати. Весь час кричить звалює на мене всі провини. Я хочу достукатись до чоловіка, що мені тяжко
- [Воздействие на подсознание с помощью аудиосессии интераура](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vozdejstvie-na-podsoznanie-s-pomoshhyu-audiosessii-interaura.html) - Программа Интераура и ей подобные. Опасны ли для мозга? Помогают ли решать проблемы? Жесткий вердикт психолога о приложениях, "воздействующих на подсознание"
- [Семимесячный ребёнок не спит](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/semimesyachnyj-rebyonok-ne-spit.html) - Девочка 7 месяцев, совершенно не дает спать по ночам! Я встаю по 15 раз за ночь. Кушать она не хочет и сухая! Я не знаю в чем причина! Совет психолога
- [Не хочу жить](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-xochu-zhit.html) - Человек рассказывает о суицидальных мыслях, что ничего не надо и не радует. Это симптомы тяжелой депрессии. Психолог о неообходимости предпринимать срочные меры
- [Интимофоб и закомплексованность](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/intimofob-i-zakompleksovannost.html) - Завишу эмоционально от родителей (будто должна отцу), неспособность добиться успеха, быть любимой. Привлекают мужчины с комплексами. Какой психотерапевт нужен?
- [Отношения с мужчиной, но встречаемся слишком редко](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otnosheniya-s-muzhchinoj-no-vstrechaemsya-slishkom-redko.html) - Отношения с мужчиной за 2 года не привели к большей близости и созданию семьи. Почему? Возможно, имеем дело с шизоидной акцентуацией. Консультация психолога
- [Проблемы с мужем: постоянно на работе, раздражительность](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/problemy-s-muzhem-postoyanno-na-rabote-razdrazhitelnost.html) - Муж уезжает на работу утром, приезжает поздно. Перестал уделять внимание, стал безразличным, холодным, чужим. Как обратить его внимание на себя? Ответ психолога
- [Возможно ли изменить свои личностные качества?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vozmozhno-li-izmenit-svoi-lichnostnye-kachestva.html) - Сентиментальность, эмоциональная чувствительность - преимущество или отклонение в развитии? Нужно ли менять свои личностные качества? Консультация психолога
- [Страх перед собакой](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/strax-pered-sobakoj.html) - Специфические фобии, такие как боязнь собак, хорошо поддаются психотерапии. Мнение психолога об эффективности EMDR-терапии в работе со страхом перед собаками
- [Застенчивость: клинит и не могу общаться](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/zastenchivost-klinit-i-ne-mogu-obshhatsya.html) - Жалобы о трудностях в общении: покраснение, страх выглядеть глупо, ступор. Закономерное одиночество. Психолог о причинах застенчивости и неуверенности
- [Я просто ненавижу свою жену за всё, что она мне сделала](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-prosto-nenavizhu-svoyu-zhenu-za-vsyo-chto-ona-mne-sdelala.html) - Ненавижу жену, мне хочется чтобы ей было больно. Ору на неё, подымаю руку, не могу себя сдерживать и не могу от неё уйти. Она бесит меня во всём! Что делать?
- [Не могу решиться на развод...](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-reshitsya-na-razvod.html) - Муж постоянно влезает в долги. Заложил имущество в ломбард. Все время проблемы с деньгами. Разводиться или дать шанс? Рекомендации семейного психолога
- [Клаустрофобия - о возможности лечения гипнозом](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/klaustrofobiya-o-vozmozhnosti-lecheniya-gipnozom.html) - Можно ли лечить клаустрофобию гипнозом? Почему одной сессии гипноза недостаточно для получения стабильного результата? Ответы психолога на частые вопросы
- [Неуправляемое психическое состояние ребенка, психологи советуют гипноз](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/neupravlyaemoe-psixicheskoe-sostoyanie-rebenka-psixologi-sovetuyut-gipnoz.html) - Сын-подросток неуправляем. В школе проблемы со сверстниками. Ссоры сопровождаются грубым матом, угрозами. Психологи помочь не могут, советуют гипноз. Как быть?
- [Как проверить, глупею ли я с возрастом?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-proverit-glupeyu-li-ya-s-vozrastom.html) - Иногда людей интересует уровень развития интеллекта, особенностей памяти, тесты. Как психолог, рекомендую литературу по развитию внимания, памяти, интеллекта
- [Надоела ревность, но ничего не могу с собой поделать](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/nadoela-revnost-no-nichego-ne-mogu-s-soboj-podelat.html) - Прочитала переписку парня с сотрудницей. Там ничего не было, но я стала ревновать. Он извинился, сказал, что любит меня. Почему я продолжаю накручивать себя?
- [Совсем не уверена в себе, ревность без повода](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/sovsem-ne-uverena-v-sebe-revnost-bez-povoda.html) - Сравниваю себя с другими симпатичными девушками, думаю о том, что парень мой на них заглядывается. Не уверена в себе, что делать? Психолог о работе с ревностью
- [Не получается разлюбить, но и любить не могу](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-poluchaetsya-razlyubit-no-i-lyubit-ne-mogu.html) - Мой друг рассказал много плохого о моей девушке. Как ее разлюбить? Если о ней подумаю, то вспоминаю как она мне помогает, относится хорошо. Что делать дальше?
- [Депрессивное состояние](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/depressivnoe-sostoyanie.html) - Запрос: депрессивное состояние, неудачи, проблемы в семье, с учебой и в личной жизни. Размышления психолога по поводу диагностики и психотерапии депрессии
- [Мы оба зависимы...](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/my-oba-zavisimy.html) - В отношениях с мужем бег по кругу целых 23 года. Алкоголь, обида, мои рыдания в подушку. Помогите поменять отношение к ситуации или разорвать мою зависимость
- [Можно ли вылечить непереносимость лекарств психотерапией?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/mozhno-li-vylechit-neperenosimost-lekarstv-psixoterapiej.html) - Непереносимость медикаментов и психотерапия. Совместимы ли? Консультация психолога о механизмах возникновения, методах решения проблемы непереносимости лекарств
- [Три поколения под одной крышей](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/tri-pokoleniya-pod-odnoj-kryshej.html) - Мы с мужем вынуждены жить у родителей. К нам еще переехала жить бабушка. Личного пространства совсем не стало. Чувствую вину и агрессию. Рекомендации психолога
- [Отца разбил паралич, а его молодая жена не хочет за ним ухаживать](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/otca-razbil-paralich-a-ego-molodaya-zhena-ne-xochet-za-nim-uxazhivat.html) - Отец нашел себе молодую жену. После случившегося инсульта оказалось, что она ухаживать за ним не хочет. Как мне побудить мачеху ухаживать за больным отцом?
- [Сотрудник меня энергетически подавляет](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/sotrudnik-menya-energeticheski-podavlyaet.html) - Конкуренция в коллективе, проявления агрессия со стороны нового сотрудника. Что делать? Пробуем разобраться с психологом в возможных стратегиях поведения
- [Как избавиться от чувства обиды и обида ли это?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-izbavitsya-ot-chuvstva-obidy-i-obida-li-eto.html) - Чувство обиды - не слабость характера. Она обладает важной коммуникативной функцией. Мнение психолога об обиде, рекомендации о том, как с обидой обращаться
- [Выпадение волос - психосоматика](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vypadenie-volos-psixosomatika.html) - Консультация психолога по вопросу выпадения волос. Психосоматика это или нет? Как влияет проработка детских психологических травм на физическое здоровье
- [Предразвод](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/predrazvod.html) - Наделали ошибок в отношениях: не обсуждали проблемы, не поддерживали друг друга. Жена не верит, что можно все исправить, настаивает на разрыве. Каков прогноз?
- [Постоянные конфликты, не любим друг друга, разводиться или нет?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/postoyannye-konfliktyne-lyubim-drug-druga-razvoditsya-ili-net.html) - С начала семейной жизни у нас разногласия. Интересы разные. Ссоры постоянные, ни в чем не уступаем. Не любим друг друга, но и развестись не можем. Что делать?
- [Сложность заводить новые отношения с девушкой](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/slozhnost-zavodit-novye-otnosheniya-s-devushkoj.html) - Решил с пригласить девушку, коллегу по работе, в кино. Она стала стесняться и избегать меня. Стоит ли дальше пытаться пообщаться с ней и с чего начать?
- [Семейный кризис из-за соперничества во всем](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/semejnyj-krizis-iz-za-sopernichestva-vo-vsem.html) - Ссоримся с мужем, соперничество во всем. После скандалов просит прощения, но все повторяется. Расставались много раз. Страдает ребенок. Помогите найти силы уйти
- [Брак на грани разрыва](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/brak-na-grani-razryva.html) - Брак находится на стадии развода. Муж всегда заботился только о себе. Давал деньги родным без моего согласия. Скандалы с его мамой. Возможно ли все наладить?
- [Не могу заставить себя делать запланированное](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-zastavit-sebya-delat-zaplanirovannoe.html) - Психологический анализ наиболее часто возникающих причин прокрастинации - постоянного откладывания важных дел. Что делать и как бороться - советы психолога.
- [Неудачи на работе: как поднять боевой дух?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/neudachi-na-rabote-kak-podnyat-boevoj-dux.html) - Как справиться с неудачами на работе? Почему нет веры в собственные силы, хотя сфера продаж - по душе? Рекомендации психолога по поднятию "боевого духа"
- [Никогда не влюблялась...](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/nikogda-ne-vlyublyalas.html) - Никогда не влюблялась... Является ли это психической проблемой? Психологический анализ подобного явления, поддержка и советы психолога.
- [Обоюдные подозрения с мужем](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/oboyudnye-podozreniya-s-muzhem.html) - Обнаружила на страничке у мужа молодую женщину, с которой, как выяснилось, у него отношения. При этом он обвинял, будто это у меня есть любовник. Что делать?
- [Я боюсь пойти к психологу или психотерапевту](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ya-boyus-pojti-k-psixologu-ili-psixoterapevtu.html) - Боюсь людей. Страх, что они будут меня унижать. Убедите меня, что психически здоровым быть хорошо. Помогите победить комплексы, неуверенность. Ответ психолога
- [Становлюсь геем?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/stanovlyus-geem.html) - Всегда привязывался к друзьям, не является ли это признаком гомосексуальности? Ощущаю непонятное чувство в паху. Что это может быть? Консультация психолога
- [Не могу заставить себя делать то, что мне хочется сделать](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/ne-mogu-zastavit-sebya-delat-to-chto-mne-xochetsya-sdelat.html) - Депрессия из-за неспособности заставить себя делать что нравится. Ступор, апатия возникают на полпути реализации дела. Анализ причин проблемы и советы психолога
- [Когда ты не замужем, весь мир против тебя](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kogda-ty-ne-zamuzhem-ves-mir-protiv-tebya.html) - "Те, кому нравлюсь я, не нравятся мне и наоборот", "Отсутствие рядом молодого человека - важнейшая проблема в жизни женщины". Моя консультация как психолога
- [Панические атаки: эффективна ли символдрама?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/panicheskie-ataki-effektivna-li-simvoldrama.html) - Об эффективности такого метода как символдрама в психотерапии панического расстройства. Мое мнение как психолога-профессионала
- [Тревога вернулась, не хочу принимать антидепрессанты снова](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/trevoga-vernulas-ne-xochu-prinimat-antidepressanty-snova.html) - Тревожное состояние периодически возвращается, несмотря на лечение антидепрессантами. Что предпринять, чтоб не зависеть от лекарств? Мнение психолога о проблеме
- [Как пережить измену и уход из семьи мужа?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-perezhit-izmenu-i-uxod-iz-semi-muzha.html) - С мужем прожили в браке 20 лет. Он встретил женщину моложе, и к ней ушел из семьи. Я ищу свою вину в случившемся. Посещают навязчивые мысли о суициде. Помогите!
- [Агрессивные продажи и подобное](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/agressivnye-prodazhi-i-podobnoe.html) - Что делать и как реагировать на агрессивное поведение продавцов? Рекомендации психолога по развитию навыков переговоров и отстаивания своих границ. Что почитать
- [Муж хочет, чтоб его взрослый сын от первого брака жил с нами](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/muzh-xochet-chtob-ego-vzroslyj-syn-ot-pervogo-braka-zhil-s-nami-2.html) - Отказала мужу в просьбе, чтобы сын от первого брака жил у нас. Сильно обиделся. Угрожает разводом, если я не вымолю прощение у сына. Что делать? Совет психолога
- [Сложности в отношениях с парнем длятся 3 года](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/slozhnosti-v-otnosheniyax-s-parnem-dlyatsya-3-goda.html) - Мой молодой человек слишком добрый, не может отказывать, его все используют. Расстаемся, а потом снова сходимся. Были измены, простила ему. Не знаю, что делать.
- [Как помочь учителю избавиться от шантажа матери ученика?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-pomoch-uchitelyu-izbavitsya-ot-shantazha-materi-uchenika.html) - Как помочь учителю избавиться от шантажа матери ученика, не признающей результатов тестов и требующей безосновательного повышения оценки? Два совета психолога
- [Депрессия после выкидыша](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/depressiya-posle-vykidysha.html) - Как выходить из депрессии по причине замершей беременности? Разъяснения психолога касательно лечения и EMDR-терапии психологической травмы в связи с выкидышем
- [Как общаться с агрессивными и истеричными людьми?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kak-obshhatsya-s-agressivnymi-i-isterichnymi-lyudmi.html) - Как можно повлиять на неуравновешенных, склонны впадать в истерику, слезы, агрессию людей? В основном женщин. Хочу научиться устанавливать нормальный контакт
- [Взрослые дети мужа, которые живут с нами, и обязанности по дому](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/vzroslye-deti-muzha-kotorye-zhivut-s-nami-i-obyazannosti-po-domu.html) - Взрослая дочь мужа ничего не делает по дому. Отказывается убирать за собой. Ее отец считает, что это моя обязанность. От этого у нас скандалы. Как вести себя?
- [Какой будет дальше семейная жизнь?](https://psylight.com.ua/vopros-otvet/kakoj-budet-dalshe-semejnaya-zhizn.html) - Живу с детьми в городе, а муж не захотел тут жить. Бросил работу и уехал в село. Там нигде не работает, зовет туда. У меня депрессия. Есть ли будущее у семьи?

## Страницы

- [Добро пожаловать в блог психолога!](https://psylight.com.ua/) - Блог психолога, психотерапевта Алексея Корнеева. Статьи, ответы на вопросы, информация об услугах по оказанию психотерапевтической помощи в Одессе и онлайн
- [Цены на психологические услуги](https://psylight.com.ua/ceny-na-psixologicheskie-uslugi)
- [Мои сертификаты](https://psylight.com.ua/certificate) - Мой диплом психолога, сертификаты успешного прохождения образовательных программ и специализаций по психотерапии, свидетельства о повышении квалификации
- [Часто задаваемые вопросы (FAQ)](https://psylight.com.ua/faq) - ЧаВо (FAQ) - ответы на частые вопросы об используемых в моей работе методах, частоте встреч, стоимости, скидках, гарантиях, обеспечении конфиденциальности
- [Отзывы клиентов](https://psylight.com.ua/otzivy) - Реальные отзывы о результатах работы психолога, психотерапевта Корнеева Алексея от клиентов и коллег.
- [Индивидуальная консультация и психотерапия](https://psylight.com.ua/individual-psychotherapy) - Что представляют собой психологические консультации, а также психотерапия, проводимые мной очно в Одессе, а также онлайн по скайпу? Перечень решаемых проблем
- [Контакты](https://psylight.com.ua/kontakty) - Контакты психолога Алексея Корнеева - телефонный номер, скайп. Форма обратной связи.
- [Профессиональная биография](https://psylight.com.ua/biografy) - Биографические данные психолога, психотерапевта Алексея Корнеева. Психологическое образование, стаж, практика.
- [Анкета психотерапевта](https://psylight.com.ua/question) - Мои ответы на анкетные вопросы для консультантов-психологов, раскрывающие взгляды на психотерапию, подходы и методы в работе с клиентами, данные об образовании
- [Пользовательское соглашение](https://psylight.com.ua/polzovatelskoe-soglashenie) - Пользовательское соглашение - правила использования личного блога психолога Алексея Корнеева. Условия использования текстовых и графических материалов
- [Индивидуальная супервизия](https://psylight.com.ua/individualnaya-superviziya) - Индивидуальная супервизия для начинающих психотерапевтов. Все необходимое для эффективной работы с клиентом: инструменты, стратегия, профессиональная поддержка. Обращайтесь - помогу!
- [Парная и семейная психотерапия](https://psylight.com.ua/semeinaya-konsultatsia) - Психотерапия супружеских пар в режиме онлайн или в кабинете в Одессе. Условия эффективности парной психотерапии. Проблемы, решаемые на семейной консультации
- [Этический кодекс психотерапевта](https://psylight.com.ua/eticheskiy-kodex) - Кодекс профессиональной этики психотерапевта. Придерживаюсь. его неукоснительно.
- [Какой я человек?](https://psylight.com.ua/kakoj-ya-chelovek) - Информация о моей "человеческой" части. В противовес или в дополнение к описанию меня как психолога-профессионала
- [Групповая психотерапия](https://psylight.com.ua/gruppovaya-psixoterapiya) - Показания, преимущества, которыми обладает групповая психотерапия перед индивидуальной. Психотерапевтические группы по лечению тревоги, фобий, панических атак

## Рубрики

- [Статьи](https://psylight.com.ua/category/blog)
- [Вопрос-ответ](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet)
- [Проблемы в женско-мужских отношениях. Психология полов, близость](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet/zhensko-muzhskie-otnosheniya)
- [Проблемы в сексуальных отношениях. Сексология](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet/seksologiya)
- [Карьерное консультирование. Проблемы на работе](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet/karernoe-konsultirovanie)
- [Сложности в воспитании детей, детская психология](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet/detskaya-psixologiya)
- [Семейная консультация: конфликты и кризисы в семье](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet/semejnaya-konsultaciya-krisisy)
- [Личностные проблемы: неврозы, депрессия, фобии, психосоматика](https://psylight.com.ua/category/vopros-otvet/lichnostnye-problemy)

## Метки

- [Депрессия](https://psylight.com.ua/tag/depressiya)
- [Агрессия](https://psylight.com.ua/tag/agressiya)
- [Гипноз](https://psylight.com.ua/tag/gipnoz)
- [Психотравма](https://psylight.com.ua/tag/psixologicheskaya-travma)
- [Фобия](https://psylight.com.ua/tag/fobiya)
- [Конфликт](https://psylight.com.ua/tag/konflikty)
- [Сексуальность](https://psylight.com.ua/tag/seksualnost)
- [ОКР](https://psylight.com.ua/tag/okr)
- [Прокрастинация](https://psylight.com.ua/tag/prokrastinaciya)
- [Социофобия](https://psylight.com.ua/tag/sociofobiya)
- [Неуверенность в себе](https://psylight.com.ua/tag/neuverennost-v-sebe)
- [Ревность](https://psylight.com.ua/tag/revnost)
- [Одиночество](https://psylight.com.ua/tag/odinochestvo)
- [Эмоциональная зависимость](https://psylight.com.ua/tag/emocionalnaya-zavisimost)
- [Бессонница](https://psylight.com.ua/tag/bessonnica)
- [Невроз](https://psylight.com.ua/tag/nevroz)
- [Панические атаки](https://psylight.com.ua/tag/panicheskie-ataki)
- [Антидепрессанты](https://psylight.com.ua/tag/antidepressanty)
- [Тревожность](https://psylight.com.ua/tag/trevozhnost)
- [Психосоматика](https://psylight.com.ua/tag/psixosomatika)
- [Стресс](https://psylight.com.ua/tag/stress)
- [EMDR-терапия](https://psylight.com.ua/tag/emdr-terapiya)
- [Бессознательное](https://psylight.com.ua/tag/bessoznatelnoe)
- [Перфекционизм](https://psylight.com.ua/tag/perfekcionizm)
- [Технология психотерапии](https://psylight.com.ua/tag/texnologiya-psixoterapii)
- [Детская психология](https://psylight.com.ua/tag/detskaya-psixologiya)
- [Сновидения](https://psylight.com.ua/tag/snovideniya)
- [Семейная система](https://psylight.com.ua/tag/semejnaya-sistema)
- [Социопаты](https://psylight.com.ua/tag/sociopaty)
- [Гештальт](https://psylight.com.ua/tag/geshtalt)
- [Наука психология](https://psylight.com.ua/tag/nauka-psixologiya)
- [Этическое](https://psylight.com.ua/tag/psixoterapevticheskaya-etika)
- [Описание случая](https://psylight.com.ua/tag/opisanie-sluchaya)
- [Короновирусное](https://psylight.com.ua/tag/koronovirusnoe)