Легкий способ психотерапии психосоматики (на примере мигрени)

Сизифов труд в психосоматике мигрени.

Вот снова размышляю я на тему того, как эффективно психотерапевтировать «психосоматику»

Общеизвестно, самый правильный способ – это тот, который рекомендуется «классической школой».

Берем, значит, мы клиента с соответствующей жалобой и ищем у него внутриличностный конфликт, который, очевидно, не осознается и, следовательно, доводит своего носителя до психосоматоза. Попутно обнаруживаем т. н. «вторичные выгоды» – те ништяки, которые, страдая физически, клиент все же получает благодаря проблеме.

Потом в обязательном порядке долго и нудно выводим все вытесненные эмоции клиента в осознанную форму (только лишь интеллектуального понимания недостаточно!) Если подопытного немного колбасит при этом – не беда. Ведь известно, что те немногие выжившие будут готовы к следующему этапу: осознавая все и вся, начать решать свой внутренний конфликт (еще годик-другой работы)…

Но что, если специалист не хочет терапевтировать страждущего долго, дорого и правильно? Например, по причине природной лени, либо из-за своей недалекости? Тогда он, несомненно, дойдет только до вторичных выгод…

Вот, допустим, есть у нас клиентка Н. Руководитель среднего звена, 35 лет, очень ответственная, замужем, дети… Страдает мигренями, во время которых, как это водится, лежит пластом и «отдыхает» (если можно так выразиться) от всей этой кутерьмы. С головной болью, но абсолютно безответственно, да?

Так вот, психотерапевт, проспавший лекции по психосоматике, не станет заставлять Н. погружаться в пучину осознаний о том, что жизнь – д$$мо (к тому же это и так всем ясно). Желая облегчить и без того тяжелое существование Н., он может пойти на совершенно непопулярные меры. Взять и научить Н. плохому! Да-да, она должна приобрести навык убедительно обманывать окружающих. Ну как это бывает в театре. Или на выборах.

Поэтому дается Н. задание. Прямо на следующей неделе, уважаемая, разыграйте спектакль. Со всеми компрессами, микстурами и прочими атрибутами мигрени. Короче, все должны думать, что у вас настоящая мигрень. При этом украдкой слушать аудиокниги, смотреть сериалы, играть в компьютерные игры. Что там вам еще нравится, м-м?

Да, максимально правдоподобно. Да, в обязательном порядке. Кстати, вы хотите сделать задание в среду или четверг? Дедлайн на носу? Тогда, наверно, придется растянуть сразу на 2 дня… Ладно, уговорили, пусть будет только один день – среда…

У вас вообще с какой частотой приступы мигрени были? Раз в 2 -3 недели? Отлично! Прописываю вам повторить действо через 13 дней! Почему 13? Нравится мне это число! (Здесь, пользуясь случаем, передаю привет клиенту, не выносящему, когда число заканчивается на тройку).

Не было ни одного «нормального» приступа? Давайте еще через 13 суток сделаем очередное светопреставление!

Уже месяц как чувствуете себя хорошо? Хм-м… Даже не знаю, отчего так… Сами догадались? Ну и дела!

Граждане читатели, как думаете, наверно, это очень недолговечный результат? А терапевту таки нужно было следовать классической модели? Да и обманывать родственников и коллег нехорошо…

Может, надо пригласить Н. на серию дополнительных консультаций и таки заняться этим внутриличностным конфликтом? Ну чтоб жизнь медом не казалась, а также для большей надежности… Что скажете-с?