Здравствуйте! У меня отношения с девушкой на расстоянии, чуть больше года. Видимся редко, но планируем съехаться. Недавно случилась ссора по поводу того, что она не захотела провести НГ со мной, а приедет после него всего на 4 дня, а могла бы больше. Меня это расстроило, так как с момента последней встречи пройдет 4 месяца, хочется провести вместе больше времени, а ей, кажется, это нужно меньше, чем мне. Говорит о том, что у нее тоже есть свои желания, ей хочется отдохнуть в кругу близких. Подозреваю, что там будет ее бывший в том числе. Конечно, это меня задевает. Но в первую очередь потому, что эти люди доступны ей в почти в любое время, а между нами расстояние больше 1000 км и гос.граница. Таким образом, я не чувствую, что для нее в приоритете. Как она сказала, «не будет так, как ты хочешь». Понимаю, что надо снять розовые очки и заняться своей жизнью. Как избавиться от обиды? Есть ли шанс наладить отношения не в ущерб себе? Видимо, я из тех людей, что любят слишком сильно.
Здравствуйте. Вот чистый логический анализ возникшей ситуации. Что мы имеем?
1. Для вашей девушки провести Новый Год с вами менее ценно, чем сделать это с близкими. Это важный показатель вашего места в приоритетах вашей девушки.
2. Учитывая, что эти самые близкие находятся в шаговой доступности (в отличие от вас), то это ее поведение еще более отчетливо подчеркивает на второстепенность отношений с вами.
Я понимаю, что для вас она – один из важных ориентиров в жизни. Но, к сожалению, происходит явная нестыковка. Вы хотите, она – не очень. Вы готовы на многое, она – нет… Так что абсолютно правильно чувствуете, что вы не в приоритете. Конечно, тут закономерна ваша реакция в виде обиды, разочарования и даже, в конце концов, злости…
Есть ли шанс наладить отношения не в ущерб себе?
Сомневаюсь. Разве что переехать в другую страну, оказаться рядом, попытаться взять контроль за ситуацией в свои руки… И то, наиболее вероятно, что просто окажетесь свидетелем продолжения этой же тенденции отдаления и «гибели» отношений.
Как избавиться от обиды?
Да не спешите от нее избавляться. Видите ли, обида тут выполняет сигнальную функцию. Во-первых, показывает, что в отношениях серьезная проблема. Во-вторых, что вы не из тех людей, для которых отношения – нечто поверхностное, и обида как бы напоминает, что это следует учитывать. В-третьих, у вас теплится надежда на «выравнивание» пике, обида тут как маркер этой самой надежды…
Обида пройдет. По мере того, как будут происходить изменения в пунктах №3 и №1. Например, что будет, если отношения распадутся, а надежда исчезнет? Появится грусть, разочарование и т. д. Но лишь на некоторое время, которое необходимо мозгу на «переработку» всей этой ситуации.
Теперь что касается возможной психотерапии. Существуют методы, которые позволяют ускорить все упомянутые процессы. Я могу вам помочь с этим. Можно помочь пригасить приятные воспоминания, которые подпитывают надежду и, соответственно, травму. Можно помочь снизить интенсивность негативных эмоций в связи с расставанием. Но это в случае, если вы точно решите завершать эти отношения, чтобы открыть себя для будущих, более подходящих. Где, конечно, будет учтен пункт №2. И где ваше характеристика: «Видимо, я из тех людей, что любят слишком сильно», будет оценена по достоинству и в полной взаимности.
