Здравствуйте, Алексей!
С гражданским мужем живем третий год, у нас есть ребенок 11 месяцев, мы любим друг друга, он очень любит ребенка, я уверена в его верности мне и любви.
Регулярно (особенно в последнее время) у нас происходят жуткие ссоры, соперничество в стиле отношений вместо сплоченности, хамство, унижения и т.д. Однако после ссоры он быстро приходит в себя и снова становится очень хорошим, жалеет меня, просит прощения, и снова все возвращается в привычный круговорот. Расставались уже не помню сколько раз. До этих отношений я была очень сдержанной девушкой, вывести меня из равновесия было почти невозможно, сейчас эти отношения меня довели до страшного для меня состояния: продолжительная депрессия, радует только ребенок, любая маленькая обида воспринимается как самая большая травма, успокоительные препараты пью в больших количествах, начались проблемы со здоровьем на нервной почве, в моменты всех импульсивных ссор почти теряю контроль, кричу, внутри всю трусит от негативных эмоций, бывают моменты когда наоборот, сохраняю ненормальное спокойствие, а внутри распирает чувство обиды, хочется защищенности.
В этой ситуации больше всего жаль ребенка и я как мать понимаю, что не могу допустить, чтобы мой ребенок рос в такой обстановке, много раз уходила с ребенком.
Мой муж не алкоголик, не наркоман, любит нас с дочкой, во многом помогает нам, стремится быть с нами, но когда дела касается его Я, эгоизм берет свое и происходит то же самое.
Я не могу найти силы уйти от него, но и дальше так продолжаться не может.
Помогите, пожалуйста.
Алена.
Здравствуйте, Алена.
Я постоянно в своей практике сталкиваюсь с ситуациями, подобными вашей. Уверен, многие из моих клиентов смело бы подписались под эмоциями и чувствами, поступками и мыслями, которые вы озвучиваете.
Семейная система – она как зубчатые колесики в часах. Работают, работают – часы идут. Но попадается песчинка, и часы начинают барахлить.
Так же и в семье: попадается что-то, что семья должна «переварить» и учесть.
Вот только бывает так, что песчинка, за время своего зловредного действия, может наделать много дополнительных неприятностей. И члены семьи во время безуспешных конфликтов, могут хорошенько травмировать себя и близких. Они уходят и приходят. Говорят друг дружке обидные слова. Дерутся. И песчинку среди всей этой разрухи найти становится очень сложно.
Но даже не в этом проблема. Психотерапевт может сразу указать на «песчинку». Но это никогда не приводит к результату. Более того – это было бы ошибкой для опытного психотерапевта, т.к. песчинка уже успела принести дополнительные разрушения. И прежде чем что-то сделать, сначала нужно потушить пожар.
Поэтому качественная работа состоит в том, чтобы восстановить душевное равновесие членов семьи (или одного из них). По мере того, как депрессия проходит, нормальное состояние возвращается – человек может находить эту песчинку, и семья восстанавливается!
Можете обращаться ко мне или другому психологу, которому доверяете, чтобы было легче пройти этот путь восстановления.
Желаю всего хорошего вам и вашей семье!
