Допустим, вы такой весь добрый и лучистый человек. Решили что-то черкануть в комментарии к интересному посту, либо даже написали целую статью. Короче, вложили частичку себя… И тут откуда ни возьмись злобная мегера… Кропает агрессивный комментарий и, словно файербол, мечет его в вас. Вот что делать? Теория отражения агрессии Самое худшее, что вы можете предпринять, так...
Continue reading...Статьи
Подводные камни клиентского «спасибо» психотерапевту
Клиентское «спасибо» в конце сеанса – скорее дань вежливости, нежели истинное чувство. Но это и понятно: качественная психотерапия – не прогулка по диснейленду. Приходится ведь затрагивать болезненные темы, доставать травматический материал и ещё много чего… Даже если психотерапевт делает свою работу деликатно и с безграничным уважением к личности, всё равно – эпизодов причинения дискомфорта не...
Continue reading...Коронавирусное ОКР
Коронавирус. Карантин. Обязательные маски в общественных местах, сидеть-бояться дома, а также прочие страсти-мордасти… Всё по-взрослому, да? Серьёзнее не придумаешь. Особенно когда умные дяденьки и тётеньки в белых халатах прям с трибуны ВОЗ вещают, мол, задница наступила. А маска хоть и не защищает от заражения Covid-19, но позволяет не заразить других людей. Однако какое-то особое чувство...
Continue reading...Анализ одного сновидения: прав ли Карл Густав Юнг?
Введение С Карлом Густавом Юнгом у меня особые отношения. Дело в том, что я совершенно не могу его читать. Фрейда могу, Скиннера могу. Да всех способен осилить! Кроме Юнга. За последние 15 лет я четырежды приступал к изучению его творчества. И всякий раз одно и то же. Берёшь то или иное произведение, вчитываешься, но с...
Continue reading...Covid-19: психологическая консультация для государства
Я – психолог. А это означает, что одна из моих задач – помогать людям решать проблемы, с которыми те столкнулись. И вот о чём я думаю… Наше горячо любимое государство… Оно ведь тоже столкнулось с проблемой! Коронавирусная инфекция и всё, что с нею связано! А если бы наша дорогая страна обратилась ко мне на психологическую...
Continue reading...Как научиться получать удовольствие от перфекционизма
Карантин в связи с коронавирусом, самоизоляция и вот это вот всё… Лично мне – безразлично. Потому что перфекционизм. Спасает, знаете ли, от тревоги, скуки и прочих карантинных тягот. Да-да, тот самый, который «обострённое стремление к совершенству» и который якобы приводит к низкой самооценке, высокой тревожности, негативно сказывается на результатах деятельности. Ещё раз подчеркну: страшилки о...
Continue reading...Сновидения как материал для трансовой работы с клиентами
Многие сновидения, что нам снятся, выполняют самую натуральную психотерапевтическую функцию. Ты смотришь их, участвуешь в них… И как после продуктивного сеанса с психологом, просыпаешься немного другим. В хорошем смысле слова. Я коллекционирую подобные сны. Помню их все. И, бывает, рассказываю людям в терапевтических целях. Вот свеженький экземпляр такого сновидения. С прошлой недели, если быть точным....
Continue reading...О вероятной нейротоксичности антидепрессанта пароксетина
Тут один крутой международный коллектив нейрофизиологов выпустил знаковую статью про пароксетин! Это такой знаменитый «противотревожный» антидепрессант, если кто не знает. У меня к этому медикаменту, можно сказать, личная неприязнь (поэтому дальнейший текст можете воспринимать как заангажированный, я не против). А причина негативного отношения вот откуда. Мы с коллегами-психологами заметили, что стоит только какому-нибудь клиенту, начитавшемуся...
Continue reading...Конфликт между матерью и отчимом из-за ребенка. Кого должен поддержать психолог?
Постановка проблемы Вот типичная ситуация в практике семейного психолога. Приходит, значит, на консультацию семейная пара. Вместе они уже 5 лет. И всё у них хорошо. Есть взаимопонимание, любовь, материальный достаток. Однако по одному вопросу у них полно конфликтов. И этот вопрос – отношения с ребёнком. С сыном, которому недавно стукнуло 9. Имейте в виду, что...
Continue reading...Психологическая кастрация или прием «Золотые Ножницы»
Одна из последних публикаций вызвала в соцсетях горячий отклик. А благодаря моим едким комментариям, я даже умудрился схлопотать клеветнический отрицательный отзыв по поводу своей профессиональной деятельности вообще (кому интересно, вот ссылка). Началось с того, что некоей московской психологине, назовём её О., захотелось меня поучить уму-разуму. Даже не потрудившись прояснить ситуацию, она оставила агрессивный коммент, мол,...
Continue reading...
